Wettkampf zum 125-jährigen Jubiläum der TSG Dissen, Rasenkraftsport und Leichtathletik

Einen Tag nach den Hessischen RKS-Meisterschaften reiste Karin nach Dissen, um erneut einen RKS-3Kampf zu bestreiten und in der Leichtathletik den Hammer, Diskus und Speer auf Weite zu befördern. Insgesamt also ein vielseitiges Sportangebot. Regen, Kälte, Nässe und glitschige Ringe machten aber schnell klar, an diesem Tag wird es schwer, gute Leistungen zu erzielen. Sei´s drum, Karin hat sich von Disziplin zu Disziplin durchgehangelt.

Die Ergebnisse Leichtathletik:
W50: Hammer 3kg 31.48m (1.)
Frauen: Hammer 4kg = 28.27m, Diskus 1kg 22.35m, Speer 600g 23.95m (3x 2.)

Die Ergebnisse Rasenkraftsport:
Hammer 31.48m
Gewicht 19.86m
Stein 9.91m
3Kampf 2.110 Pkt.

13 Titel für SSCer bei den Hessischen Seniorenmeisterschaften im Rasenkraftsport

Insgesamt hatten knapp 30 Teilnehmer für die Veranstaltung gemeldet, man hätte sich mehr Teilnehmer gewünscht. Es wurde in zwei Riegen aufgeteilt, was den Ablauf enorm verzögerte und sogar längere Pausen zwischen den Durchgängen produzierte, weil Hammer und Gewicht aus einem Ring geworfen wurde. Dies war nicht förderlich für gute Leistungen. Kurz vor der ersten Disziplin setzte anhaltender Regen ein, was den Anlauf beim Steinstoßen - der ersten Disziplin für Carmen Krug, Karin Reitemeier und Sabine Nies - schwierig und rutschig machte, daher musste man von vornherein Abstriche bei den Weiten in Kauf nehmen. Man merkte deutlich, dass alle mit angezogener Handbremse beim Anlauf zugange waren, schließlich wollte man ja auch keine Verletzung riskieren. Hier blieben Meter für die Mannschaftswertung liegen. Insgesamt sind aber dann alle gut durch den Wettkampf gekommen, Sabine warf eine neue persönliche Bestweite mit dem Hammer, 35.75m wurden notiert, Karin hatte die beste Weite im Gewichtwurf mit 21.27m und Carmen punktete mit 10.18m beim Steinstoßen. Mit 6.638 Pkt. gewannen die Frauen vor der TSG Eppstein (3.154 Pkt.) souverän den Mannschaftstitel.

Unsere Männer mit Christian Rapp, Reiner Riedel und Hartmut Nuschke starteten mit dem Hammerwurf. Hartmut punktete mit 44.64m, war mit der Weite aber nicht zufrieden. Die Beine waren einfach zu platt für höhere Weiten. Reiner und Christian waren nah an der 30m-Marke. Reiner überraschte im Steinstoßen mit 7.28m, damit holte er sich vor Jürgen Willert, TSG Eppstein 7.14m den Meistertitel. Christian wuchtete sein Gewicht auf gute 13.07m, lediglich beim Steinstoßen fehlte am heutigen Tag die Kraft für einen kräftigen Ausstoß und damit eine bessere Weite und mehr Punkte in der Endabrechnung.

Und hier die SSC-Ergebnisse, in der Reihenfolge Hammer, Gewicht, Stein:

Krug, Carmen WS3 -73kg - 39.66 - 21.13 - 10.18 = 2.312 Pkt. (3 Titel)
Reitemeier, Karin WS3 -63kg - 38.70 - 21.27 - 9.74 = 2.265 Pkt. (3 Titel)
Nies, Sabine WS3 -63kg  35.75 - 19.79 - 8.55 = 2.061 Pkt. (2x Vize, 1x Bronze)
alle Geräte 3kg

Rapp, Christian MS1 87kg - 27.81 - 13.07 - 7.15 = 1.551 Pkt. (3 Titel)
Hammer 7.26kg, Gewicht und Stein 12.5kg

Riedel, Reiner MS3 +87kg - 28.14 - 11.28 - 7.28 = 1.496 Pkt. (1 Titel, 1x Vize, 1x Bronze)
Hammer 6kg, Gewicht und Stein 10kg

Nuschke, Hartmut MS4 +87kg - 44.64 - 19.80 - 8.95 = 2.234 Pkt. (2 Titel, 1x Vize)
Hammer 5kg, Gewicht und Stein 7.5kg

SSC Trio U14 gewinnt überraschend den Nordhessentitel im Mannschafts-Vierkampf

Theresa Roß (Mitte), Dana Ziegler (links) und Mila Weishaar siegten vollkommen unerwartet im Mannschaft-Vierkampf hauchdünn vor der LG Reinhardswald. Fünf Mannschaften kämpften um den Sieg.Während Theresa und Dana bereits bei Einzelwettbewerben in der Vergangenheit bei Nordhessenmeisterschaften gewinnen konnten, ist der schöne Erfolg in Willingen für Mila der erste Nordhessentitel. Wir gratulieren den 3 Mädchen ganz herzlich...und weiter so.

Dana Ziegler W12 NH Bronze im Vierkampf
Das Ziel im Willingen war ein Platz unter den ersten Drei, und Dana hat es geschafft. Durch die lange Trainingspause konnte man jedoch - wie bei den 
meisten - bei den technischen Disziplinen Unsicherheiten beobachten. In diesem Alter sind die Bewegungsabläufe noch nicht automatisiert. 
3,88m beim Weitsprung sind in Ordnung für einen Mehrkampf, zumal die Grube anstieg. Mit 11.35s über die 75m blieb sie bei Kühle und Gegenwind wie ihre Gegnerinnen deutlich unter Bestleistung. Beim Hochsprung dann Schwierigkeiten mit dem Anlauf, dennoch ordentliche 1,20m. Auch 25,5m mit dem Ball waren durch den Gegenwind beeinträchtigt, und im Endergebnis wurden 1480 Punkte errechnet und Bronze gesichert. Ein feiner Erfolg für die Caldenerin.

Mila Weishaar W12
zog sich in Willingen beim Vierkampf als Sechste gut aus der Affäre. Mit 1425 Punkten fehlten lediglich 55 Zähler zum Bronzeplatz von Dana. Durch einen schwachen Ballwurf konnte sie leider nicht um einen Podestplatz bei den ‚Nordhessischen‘ mitmischen. 13 Mädchen aus 8 Vereinen kämpften in der Klasse W12 um gute Platzierungen. 11.42s über die 75m sind aufgrund der ungünstigen Windbedingungen gut, auch 3,88m beim Weitsprung bei leistungsmindernder Grube, denn groß ist die Gefahr eines Salto nullo oder Notsprunges im Mehrkampf mit viel Verlust. Beim Hochsprung traute sich Mila nicht den Flop zu springen, obwohl sie das kann. Also war die Schere angesagt, und immerhin gute 1,24m. Wie bereits erwähnt, konnte sie sich mit dem schwachen Ballwurf zum Schluß nicht weiter vorn platzieren. Dennoch hatte Mila eine sehr guten Wettkampf hingelegt und kann mehr als zufrieden sein.

Theresa Roß W13  NH Silber im Vierkampf
Theresa überzeugte als Zweite in Willingen. Beim Weitsprung war es noch kühl, und man musste auf einen Berg springen, weil sich zuviel Sand in der Grube befand. 4,13m sind in Ordnung, obwohl sie es noch besser kann. 11.45s über die 75m sind nicht pralle, doch der Gegenwind drückte die Zeiten aller Läuferinnen. Auch beim Hochsprung reizte Theresa ihr Leistungsvermögen nicht aus. Bis 1,36m klappte es prima, doch dann war ein Krumpel drin, und nichts klappte mehr beim Anlauf. Beim abschließenden Ballwurf dann Theresa’s beste Leistung mit 40m bei Gegenwind.Durch eine Irritation im linken Oberschenkel war die SSCerin gehandicapt, die sich sich beim ersten Training nach wochenlanger (Ferien)trainingspause zuzog.

Carolin Klupsch hat in Bietigheim-Bissingen bei den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften mit einem sechsten Platz im Siebenkampf überrascht. Mit der zehnt-besten  Vormeldung angereist verbesserte sie sich gegenüber ihrer Bestleistung um 87 Zähler auf 5062  Punkte und knackte erstmal die 5000. Das ist natürlich neuer Vereinsrekord! Das ganze bei einer mitreißenden Stimmung mit vielen Zuschauern.

Bereits am ersten Tag lag Carolin an sechster Position mit starken Leistungen im Hürdensprint (14.71s), Hochsprung (1,68m) und 200m (25,45s). 10,29m flog die Kugel, so weit wie nie. Vom Typ her ist Carolin keine reine Mehrkämpferin, mit 5 starken Disziplinen kann sie jedoch ihr Wurfschwächen als Leichtgewicht kompensieren. Mit 5,81m lag sie beim Weitsprung am zweiten Tag erneut im hohen Bereich, verlor beim Speerwurf, der ihr überhaupt nicht liegt, mit 27,20m gegenüber den Konkurrentinnen aber wertvolle Punkte.
Um den sechsten Platz zu halten, musste sie im abschließenden 800m Lauf erheblich besser als je zuvor laufen! Die Konkurrentinnen von Platz 7 bis 10 hatten deutlich schneller 800m Bestzeiten, auf dem Papier hätten sie Carolin deutlich auf den 10.Platz verdrängen müssen.
Carolin packte aber ihren unbändigen Willen aus und rannte so schnell wie nie zuvor. Mit 2:26.18 war sie 8s!!! schneller als bisher.
Ein fantastischer Erfolg für die Vellmarer Studentin -  nur sehr selten können sich nordhessische Leichtathleten/innen in der Aktivenklasse so weit vorn platzieren. Einfach toll und wir freuen uns alle mit Carolin!

.

Tag 2 startete schon früh mit Sandra in der W40 und Sascha Schäffer in der M40. Beide mussten schon um 08.45 Uhr munter und frisch für ihre erste Disziplin sein, es war auch zugleich ihr Einstand bei der Wurf-DM. Beide sind gut und schnell durch den Mehrkampf gekommen, haben überall gepunktet und hatten viel Spaß bei ihrem Debüt. Mit ein wenig mehr Training, gibt es bestimmt im nächsten Jahr noch mehr Pünktchen in der Endabrechnung, der Anfang mit den doch zunächst andersartigen Gerätschaften ist gemacht.

Und hier die Einzelergebnisse:

W40 Sandra Schäffer 22.87 - 9.30 - 23.88 - 30.39 - 8.09 = 2.411 Platz 5
Gerätegewichte: Hammer und Kugel 4kg, Diskus 1kg, Speer 600g, Gewicht 9.08kg.

M40 Sascha Schäffer 22.96 - 9.36 - 20.76 - 31.94 - 7.08 = 1.799 Platz 7
Gerätegewichte: Hammer und Kugel 7.26kg, Diskus 2kg, Speer 800 g, Gewicht 15.88kg.

Gegen 13.00 Uhr ging es für Carmen Krug, Karin Reitemeier in der W50 mit 17 Teilnehmerinnen und für Sabine Nies in der W55 an den Start. Karin erwischte mit der Kugel und einer Weite von 10m einen guten Einstieg, bei den anderen Disziplinen war dann irgendwie der Wurm drin und es sollte nicht mehr so recht laufen. So ist es manchmal, aber sie kämpfte weiter, es gab ja noch die Mannschaft. Carmen war sehr zufrieden mit ihrem 5Kampf und schraubte ihre persönliche Bestweite um über 200 Pkt. nach oben, am Ende war das sogar neuer Nordhesssenrekord. Sabine musste ebenfalls wie Sandra alleine durch den Wettkampf sporteln und machte ihre Sache wirklich gut, punktete überall und konnte sich in einem starken Feld über einen prima 8. Platz freuen. Lediglich mit ihrer Kugelweite haderte sie ein wenig. Mit einem prima Gewichtwurf kratzte sie an der 11m-Marke. Alles war nun gespannt auf das Mannschaftsergebnis. Gewertet wurde von der W50-W90, sofern man drei Athletinnen aufstellen konnte. Carmen, Karin und Sabine holten sich souverän die VIZEMEISTERSCHAFT und hielten dabei die Damen von der MTG Mannheim in Schach, die auf Rang 3 einkamen.

Die Ergebnisse:

W50 Carmen Krug 40.47 - 11.65 - 28.87 - 21.60 - 13.42 = 3.729 Platz 4 Nordhessenrekord
W50 Karin Reitemeier 35.86 - 10.04 - 24.86 - 24.87 - 10.67 = 3.220 Platz 8
W55 Sabine Nies 30.48 - 6.96 - 25.02 - 25.49 - 10.94 = 3.201 Platz 8
Gerätegewichte: Hammer und Kugel 3kg, Diskus 1 kg, Speer 500g, Gewicht 7.26kg.

Mannschaftsergebni W50-W90:

1. Crefelder SV 11.139 Pkt.
2. SSC Vellmar 10.150 Pkt.
3. MTG Mannheim 9.797 Pkt.

Unseren Mädels hätte auch der Sieg gut gestanden. Durch das noch nicht angepasste System kamen beim Crefelder SV zwei Damen aus der W80/W85 und eine aus der W65 in die Wertung. Je älter, je mehr Punkte durch den Altersfaktor. Daher ist es so gut wie unmöglich 1.000 Pkt. trotz guter Leistungen auszugleichen. Wir sind aber trotzdem sehr stolz auf unsere Silberfrauen.

.

Tag 1 war in SSC-Männerhand.

Falk Treiber und Reiner Riedel M50 (19 Teilnehmer) konnten ihren Wettkampf zusammen bestreiten. Die M60-Riege (21 Teilnehmer) mit Hartmut Nuschke und Hendrik Schaak wurde noch einmal getrennt. Der fünfte im Bunde Georg Weitzel war in der M55 aktiv mit 19 Teilnehmern. Buntes Treiben also auf allen Anlagen für die SSC-Zuschauer.

Das TOP-Ergebnis des Tages lieferte Hartmut Nuschke mit dem Vizetitel in der M60, damit fehlten ihm lediglich 12 Pünktchen zum Titel.

Mit der Mannschaft ebenfalls die VIZEMEISTERSCHAFT, in die Wertung kamen Hartmut, Georg und Hendrik.

Und hier die Ergebnisse unserer Samstagkämpfer in der Reihenfolge Hammer, Kugel, Diskus, Speer, Gewichtwurf:

M60 Hartmut Nuschke 45.20 - 11.47 - 38.61 - 25.98 - 17.40 = 3.571 Platz 2

M60 Hendrik Schaak 31.47 - 12.90 - 35.02 - 33.68 - 14.10 = 3.266 Platz 6
Gerätegewichte Hartmut und Hendrik: Hammer und Kugel 5kg, Diskus 1kg, Speer 600g, Gewicht 9.08kg.

M55 Georg Weitzel 36.08 - 12.10 - 34.44 - 32.09 - 14.74 = 3.383 Platz 6.

M50 Falk Treiber 33.19 - 11.27 - 44.35 - 36.12 - 14.41 = 3.200 Platz 6.

M50 Reiner Riedel 27.96 - 9.01 - 24.45 - 29.83 - 9.68 = 2.140 Platz 16.
Gerätegewichte Falk, Reiner, Georg: Hammer und Kugel 6kg, Diskus 1.5kg, Speer 700g, Gewicht 11.34kg.

Das war schon einmal ein gelungener Einstieg in die DM.

Und hier die Mannschaftsergebnisse M50-M65:

1. Union 1861 Schönebeck 10.469 Pkt.
2. SSC Vellmar von 1973 e.V. 10.220 Pkt.
3. LAC Essingen 9.455 Pkt.
4. SV Zuchering 9.384 Pkt.
5. TV Dingolfing 9.360 Pkt.
6. LG Bernkastel/Wittlich 9.280 Pkt.
7. MTV Herrenhausen 9.164 Pkt.

Wir drücken allen SSCern ganz kräftig die Daumen!!!

Unsere Starter: Carmen Krug, Sabine Nies, Karin Reitemeier,Sandra Schäffer, Hartmut Nuschke, Sascha Schäffer, Falk Treiber, Reiner Riedel, Hendrik Schaak, Georg Weitzel bei der DM Wurf Mehrkampf kämpfen um die Medaillen!!! in Zella Mehlis.

Carolin Klupsch hat sich für ihre erste DM bei den "Frauen" im 7-Kampf qualifiziert (Bietigheim Bissingen)

Janina Jakob W15 hat sich für ihre erste Deutsche Meisterschaft im Blockmehrkampf Wurf qualifizieren können!!! (Lage)

Was macht ein ausgedienter Kugelstoßer während der Leichtathletik-DM? Richtig, er bestreitet eine WM! Und? Er stößt dabei Kugeln 😅

Neben 9 mal Gold und einmal Silber in verschiedenen, recht verrückten Wurfdisziplinen, wie einarmiges Gewichtwerfen oder Igmander Diskus (man greift in das Bohrloch einer 5-kg-Scheibe) war Thomas Schmitts Highlight ein Stoß (aus dem Stand!) mit einer 15 kg-Kugel auf 9,52 m, mit dem er den Sieg beim Schokoramawettkampf erzwang.
Ein weiteres Highlight war für ihn der Ehrenpreis in Erinnerung an Erwin Kollmar, der das ganze ins Leben gerufen hat.
Diesen erhielt Thomas für die beste Schleuderballleistung aller! Teilnehmer.

Erfurt war für Karin wieder eine Reise wert. Sich noch mal mit den Jüngeren messen und denen zu zeigen wo der Hammer hingehört war ihr Ziel. Sie machte einen super Dreikampf und wurde in dem Feld mit den 30 Jahre jüngeren Frauen Deutsche Vizemeisterin im Dreikampf und Gewichtwerfen, im Steinstoßen wurde sie Dritte.

Die komplette Ergebnisiste ist hier zu finden.

Deutscher Meistertitel für Dieter Glübert M60 Hoch 1.60m NHR !!! + Vizetitel für Dieter Glübert M60 Weit 5.27m NHR!!!

Dieter Glübert in der Altersklasse M60 Deutscher Seniorenmeister im Hochsprung mit hervorragenden 1.60m geworden. Damit verbesserte er seinen erst kürzlich bei den ‚Hessischen‘ in Hofgeismar aufgestellten Nordhessenrekord um sage und schreibe 6cm. Dieter hat bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften seine zweite Medaille gewonnen. Nach dem Sieg im Hochsprung mit neuem Nordhessenrekord gewann Dieter im Weitsprung die Silbermedaille. Es war ein interessanter Kampf um den Meistertitel, mit 5.27m fehlten nur 2cm zum Sieg. Toll gemacht, denn auch im Weitsprung verbesserte Dieter den Nordhessenrekord von 5.06m um 21 cm. Neben Karin und Hartmut ist auch Dieter ein Dauerbrenner mit einer Menge von nationalen und internationalen Erfolgen. Vor 16 Jahren stellte er in der AK 45 z. B. einen Deutschen Hallenrekord im Weitsprung mit 6.31m auf und wurde Vizeweltmeister im Fünfkampf.

Deutscher Meistertitel Hartmut Nuschke M60 Hammer 48.40m!!!
Hartmut Nuschke M60 DEUTSCHER MEISTER Hammer Wurf M60 mit hervorragenden 48.40m und das trotz ausgedehnter Schulteroperation in 2019!!! Herzlichen Glückwunsch

Deutscher Vizemeister Hendrik Schaak M60 Kugel 12,92m!!!
Wenn es läuft dann läuft es. Hendrik sicherte sich bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften die Silbermedaille im Kugelstoßen mit prima 12.92m. Freude pur, denn es war seine erste DM-Einzelmedaille. Glückwunsch an den langen Kerl und weiter so. Das war der 6. Podestplatz für den SSC.

Karin Reitemeier W50 Bronze Weit 4,61m!!! + 4.Platz Hürden 14,27m!!! + 4.Platz Speer 29,21m!!! + 100m Platz 7 + Hoch Platz 8 + Hammer Platz 8 !!!

Karin springt im letzten Jahr ihrer Altersklasse bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften mit starken 4.61m auf den Bronzeplatz. Nur jeweils 4cm fehlten zu Gold und Silber. Nach dem 4. Versuch lag Karin noch in Führung. Ein 4. Platz im Hürdensprint in ausgezeichneten 14.27s rundete den ersten Tag der Meisterschaften für Karin ab. Ein schöner Erfolg für die SSCerin. Karin Reitemeier war am dritten Wettkampftag beim Speerwurf nochmal spitze, Platz 4 mit starken 29.21m. Beim Hammerwurf lief es mit 35.86m nicht rund, sie wurde 8. und war damit nicht richtig zufrieden. Insgesamt eine tolle Bilanz mit im Weitsprung (3.), Hürdensprint (4.), Speerwurf (4.), 100m (7.), Hoch (8.)
 

Sandra Schäffer W40 Bronze Speer 30.99m!!!
 

Sandra Schäffer W40 mit 5. Medaille für den SSC

Sandra hat in Leinefelde zugeschlagen. Im ersten Wettkampfjahr seit ihrer Jugendzeit schleuderte sie bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften den Speer 30.99m weit und sicherte sich damit die Bronzemedaille. Bereits nach dem Vorkampf lag Sandra mit 30.15m an dritter Stelle, wurde im Endkampf dann aber von zwei Gegnerinnen überboten. Doch Sandra konterte im letzten Versuch und war über die unerwartete (wenn auch erhoffte) Medaille glücklich.

Sabine Nies W55 Speer Platz 5 25.43m + Diskus Platz 5 24.05m + Hammer Platz 8.  !!!

haderte bei den ‚Deutschen‘ mit sich. Beim Hammerwurf klappte überhaupt nichts, der sehr stumpe Ring machte ihr mächtig zu schaffen, nur der erste Versuch war gültig. Als 8. mit 26.57m blieb sie 7m unter ihrer Bestleistung, mit der sie Silber gewonnen hätte. Doch so ist der Sport. Kopf hoch und weiter...
 

Carmen Krug W50 Deutsche Vizemeisterin Hammer 40.76m!!!
Kugel Platz 4 11.82m + Diskus Platz 5 30.36m !!!
 

Carmen Krug W50 gewinnt bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften mit dem Hammer Silber

Nach den Plätzen 5 im Diskuswurf und 4 beim Kugelstoßen hat es im Hammerwurf geschnackelt. Mit 40.76m sicherte sich Carmen, die mit dem drittbesten Meldeergebnis angereist war, die Vizemeisterschaft und durfte sich bei der Siegerehrung glücklich die Silbermedaille überstreifen. Am Vortag lag sie mit 11.82m vor dem letzten Kugel-Versuch auf Rang drei, wurde dann aber zum Schluss noch auf Rang 4 verwiesen. Schade, nur wenige cm fehlten zu Bronze. Dann noch 5. beim Diskuswurf, das Gerät landete bei 30.36m.

Erst kürzlich wurde bekannt, dass die Deutschen Mehrkampfmeisterschaften der Frauen stattfinden. Bisher hatte sich, wie der Verband mitteilte, kein Ausrichter gefunden. Die Meisterschaften finden nun am 10./11. August in Bietigheim/Bissingen statt. Um die geforderte Norm für den Siebenkampf (4500 Punkte) zu schaffen, musste für Carolin auf die Schnelle ein Wettkampf her. Also meldeten wir für die landesoffenen Mehrkämpfe und Bezirksmeisterschaften in Bad Beversen/Niedersachsen, wo sie außer Konkurrenz mitmachen durfte.

Zu Beginn durchlief Caro die 100m Hürden in 14.91s, obwohl sie die erste Hürde touchierte. Nach übersprungenen guten 1,68m fehlte dann bei 1,72m die Kraft. 9,47m mit der Kugel liegen im Normbereich, doch da ist mehr drin. Ein Temperatursturz mit Wind und Regen beeinträchtigte die Leistungen. Mit abschließenden 25.78s über die 200m war der Plan DM Norm mehr als erfüllt.
Windböen und Kühle dann auch am 2. Tag. Zufriedenheit mit 5,76m im Weitsprung, denn ein Salto null durfte nicht sein. Leider flog der Speer nur 26,68m weit. Ein wesentlich besserer Versuch wurde als ungültig gewertet, weil man keinen Abdruck fand. Wider Erwarten dann trotz Windbehinderung klasse 2:34.48min über 800m und 4825 Punkte. Nach Ablauf dieses Monats wird Caro ihr dreimonatiges Studienpraktikum in Wernigerode beenden und in Vellmar wieder am geregelten Vereinstrainung teilnehmen können

Einen langen sportlichen Tag vor sich hatten die Aktiven für den LSW-Werfer-10-Kampf. Eine Mischung der traditionellen Wurfdisziplinen von Turnern (Schleuderball, Keule). Rasenkraftsportlern (Stein, Gewicht) und Leichtathleten (Hammer, Kugel, Diskus, Speer). Als Eigenkreation des LSW-Gründers kommt noch Kugelschocken und einarmiger Gewichtwurf hinzu.

Da die Webseite des Verbandes nur sehr spärlich aktualisert wird, gab es dort bis heute keine Veröffentlichung dieses Angebotes. Von daher gingen nur fünf SSCler an den Start, unser Stammgast Ishild Müller musste gesundheitsbedingt leider absagen. Leichter Nieselregen bis Mittag war etwas störend, aber die Leistungen nicht beeinträchtigend.

In der Endabrechung lagen die Jüngeren (Carmi und Hendrik), die auch größer und somit längere Hebel haben, vor den Älteren (Sabine und Gerhard) die auch kleiner und viel leichter sind. Und diese Regel bestätigte Hartmut, der sich genau dazwischen platzierte. Da nur linear, ohne Altersfakor gerechnet wird, sind die Ergebnisse schlecht zu vergleichen. Das einzige was sich ändert zwischen den Geschlechtern und dem Alter sind die Gerätegewichte (siehe Ergebnisse). Danke an Peter Hartung, der den Tag über als Kampfrichter fungierte. Zum Abschluss gab es noch einmal Gewichtwurf mit dem Gerät aus der Leichtathletik. Somit hatte jeder auch eine Punktzahl für die Standortbestimmung im leichtathletischen Werfermehrkampf.

Die Aktiven von rechts nach links: Sabine Nies - Hartmut Nuschke - Maskottchen Happy in den Armen von Carmen Krug - Hendrik Schaak -  Gerhard Niemeyer

Zum Ende gab es noch das Gewichtwerfen der Leichtathleten. Damit hatten alle eine Werferfünfkampf absolviert.

Im inoffiziellen Werferfünfkampf erzielten die Athleten die folgenden Leistungen.

Zahlreiche Erfolge holten Thomas Schmitt und Reiner Riedel bei deutschen Meisterschaften im LSW Neu-Isenburg und Burgholzhausen. Schmitt gewann mit neuer Weltbestleistung von 87,66 Metern den Dreikampf im Diskus griechisch der Männer und der M30, Riedel gewann in der M50 den Meistertitel. Im Shotorama sicherten sich beide den Titel in ihren Klassen. Riedel wurde zudem Süddeutscher Meister im Speerorama-Dreikampf.  Einen Tag später gewann Schmitt den Süddeutschen Titel im Schleuderballwerfen und den deutschen Titel im Kugelstoßdreikampf sowie im Athletikzweikampf. Riedel erkämpfte in der M50 den Meistertitel im Kugelstoßdreikampf.

Rasenkraftsport-Turniere im Stein, Hammer und Gewicht waren an diesem Abend im Angebot. Das bedeutet, sechs Versuche pro Gerät.  Die besten vier Versuche wurden dann für den Rasenkraftsport-Dreikampf gewertet. Der Angriff auf die 7.000 Punkte-Marke konnte unser Damenteam mit Sabine Nies, Karin Reitemeier und Carmen Krug aber schon nach dem Stein abblasen, an diesem Abend waren alle nicht so spritzig als bei dem gelungenen Rekordversuch vor Wochenfrist in Bebra. Trotzdem lieferten sie ein solides Ergebnis ab. Ihren ersten Dreikampf überhaupt beendete Sandra Schäffer sehr zufrieden, Hartmut Nuschke war mit seinem Wettkampfeinstand in 2019 nicht zufrieden. Thomas Schmitt hatte angeblich nach Joggen schwere Beine, nur Hendrik Schaak war an diesem Tag gut drauf und erzielte erstmals im Freien mit dem Stein über 10m und das war auch Grundlage für seine Dreikampfbestleistung. Als Gäste waren das ehemalige Steinbärenkind Lucas Gundlach und Isabel Weitzel vom ESV Jahn Treysa angereist. Lucas war an diesem Tag der einzige mit einer Hammerleistung von über 50m. Christian Gundlach und Janine Schmitt seien herzlich gedankt für ihre messende Tätigkeit an diesem Abend.

Die Ergebnisse sind jeweils hinter dem Link zu finden für den Dreikampf, das Steinstoss-, Hammer- und Gewichtwurf-Turnier.

Die Aktiven des Abends von rechts nach links:

Thomas Schmitt, Sandra Schäffer, Hendrik Schaak, Sabine Nies, Isabel Weitzel, Karin Reitemeier, Hartmut Nuschke, Carmen Krug und Lucas Gundlach

Soeben kommt die Nachricht herein, dass Karin Reitemeier W50 beim Pfingstsportfest in Bad Oeynhausen mit glänzenden 4.64m ihren eigenen Nordhessenrekord, den sie am 01.05.2019 aufstellte, um 4 cm überboten hat. Die 100m durcheilte sie in 14.40s. Das ist umso bemerkenswerter, weil Karin ab dem 01.01.2020 bereits der AK55 angehört. Auch den Hammer hatte Karin dabei. Mit prima 38.48m war sie zufrieden. Herzlichen Glückwunsch (zum wievielten eigentlich) NH Rekord!!!

Fotoserie unseres Teams in Baunatal:

Jule Most W12 
verpasste bei den Kreismeisterschaften im 75m Lauf in 11.24 s als gute Vierte im großen Feld einen Podestplatz. Der 6. Platz beim Weitsprung mit 3,62m ist gut, aber noch fällt die Umstellung von dem Absprung in der Zone und vom Brett schwer. Mutig stellte sich Jule in ihrer Angstdisziplin Hochsprung der Konkurrenz. Als 8. übersprang sie (ohne Angst😁) gute 1,15m. Geht doch Jule👍 Es wird aufwärts gehen.

Theresa Roß W13 mit dem Speer deutsche Spitze
Theresa hat weder zugeschlagen, diesmal bei den Kreismeisterschaften in Baunatal. Beim Hochsprung wurde sie mit 1,42m klare Siegerin, nachdem sie sich kürzlich sensationell auf 1,52 m verbessern konnte. Beim Hürdensprint kratzte sie mit 11.34s als Vizemeisterin an Gold, doch dann der große Augenblick beim Speerwurf. Schon beim einwerfen landete der Speer jenseits der 30m. Nach der enormen Steigerung im Mai auf 29,06m nun ein Wurf in die absolute deutsche Spitzenklasse mit phantastischen 33,13m. Man fragt sich, woher das schlanke Mädchen diese Power herholt. Die schnellste Sprinterin ist das vielseitige Mädchen nicht, als 4. verpasste sie mit 10.94s knapp Bronze. Nach einem langen Wettkampftag zum Schluss noch der Weitsprung und Titel Nr. 3 mit 4,62m. So weit sprang sie vorher noch nie.
Es geht weiterhin aufwärts

 

Janina Jakob W15 bleibt das Verletzungspech treu. Nach ihren üblen Verletzung beim Schulsport im vorigen Frühsommer (Sehnenabriss im Hüftbereich) ist sie wieder richtig in Form gekommen, doch eine Fußverletzung bremst sie aus. Sie verzichtete auf ihre Sahnedisziplin Weitsprung und wagte den Hürdensprint. Bis zur Hälfte der Strecke lief alles gut, doch dann wurden die Schmerzen zu stark. Immerhin noch Kreis- Vizemeisterin in 13.17s. Da das normale laufen ohne Hindernisse einigermaßen funktioniert, lief Janina noch die 100m - und siehe da, sie wurde mit der Zeit von 13.28s Meisterin - ein kleines Trostpflaster.
 

Karin Reitemeier W50 
ist ab nächsten Jahr bereits in der AK 55 startberechtigt. Das hält sie nicht davon ab zu sprinten.. springen...werfen...stoßen, und alles auf hohem Niveau. Bei den ‚Nordhessischen‘ gewann sie die Titel im 100m Lauf (14.68s), Weitsprung (4,28m) und Speerwurf (26,79m „nur“ Kreiswertung), außerdem wurde sie Vizemeisterin im Hochsprung (1,26m) und Hürdenlauf. Bemerkenswert sind vor allem 14.44s über die Hürden. 5 Kreistitel sind eine willkommene Zugabe. Es erfolgte NH- und Kreiswertung.
 

Lilly Schmoll W15 ist mit übersprungenen 1,44m neue Kreismeisterin im Hochsprung, was man nicht unbedingt erwarten konnte. Beim Weitsprung landete sie als Vizemeisterin bei 4,48m. Wir glauben, dass mit Training noch mehr möglich ist. Eine erfreuliche Verbesserung im Hürdensprint auf gute 13.81s brachten Lilly Rang 4 ein. Das sah richtig gut aus, weiter so.

Merle Utermarck W14 
fuhr bei den Kreismeisterschaften drei Vizetitel und einen 3. Platz ein. Sie sprang 1,35m hoch, warf den Speer 26,26m weit und durchlief die Hürden in 14.85s. Platz 3 dann beim Weitsprung (4,40m). Ein solider Wettkampftag von Merle.

Anna-Luise Mönch W14 
schlug sich bei den Kreismeisterschaften achtbar. Mit 14.28s kratzte sie an ihrer gerade aufgestellten Bestleistung und wurde auf der als langsam bekannten Bahn Vierte. Als 5.im Weitsprung schaffte sie 4,24m. Anna-Luise wird sich nach intensiverem Training weiter verbessern.

Wahid Mohammad U20
klebt beim Weitsprung das Pech an den Füßen. Fünfmal trat er bei den ‚Nordhessischen’ sehr gute Sprünge über.Er kann 6m weit springen, doch der einzige gültige Versuch war mit 5,51m nicht der beste. Rang 4 für Wahid und 3. im Kreis. Als Dritter in Nordhessen (2. im Kreis) lief er die 100m in guten 12.30s. 36,25m mit dem Speer reichten zur Kreismeisterschaft.
 

Carolin Klupsch F
nutzte den Heimaufenthalt (studienbedingtes Praktikum) zum Wettkampf in Baunatal. Dreimal ließ sie sich die Butter nicht vom Brot nehmen und wurde wurde jeweils Nordhessen- (und Kreis)meisterin. Sicher übersprang Carolin 1,70m und wäre wohl gern eine Hürdenzeit unter 15 Sekunden gelaufen. Das klappte dann mit 15.18s leider nicht ganz, weil sie die drittletzte Hürde (s. Bild) stark touchierte und ca. 3 m verlor. Beim Weitsprung klappte es nicht sehr gut, letztlich war sie aber mit für sie geringen 5,57m nicht gefährdet. Lange Wartezeiten waren den ganzen Tag über bei allen Klassen nicht leistungsfördernd. Die Meisterschaften fanden im Rahmen des Baunataler Pfingssportfestest statt, Würfe und Stöße waren keine Meisterschaftsdisziplinen. 27,86m weit flog Carolins Speer.
 

 

Dana Ziegler W12 
macht uns Freude. Bei den Kreismeisterschaften trat sie allerdings mit müden Beinen an, weil ihr am Vortag beim Schulsport eine einstündige !! Ausdauerlaufleistung abverlangt wurde. Beim Hürdensprint kam sie zwischen 2 Hürden außer Tritt, verlor verlor ca. 6-8m und verpasste als 4. mit 12.92 s nur um wenige Hundertstel die Vizemeisterschaften. Das schaffte sie dann aber beim Hochsprung mit übersprungenen 1,27m, 1 cm unter Bestleistung. Eine solche stellte sie dann beim Speerwurf mit 19,21 m auf. Als Vizemeisterin fehlten nur winzige 6 cm zum Titel. Ist noch der dritte Platz im 75m Lauf in 12.05s zu erwähnen. Zum Abschluss des langen Wettkampftages mit vielen langen Pausen stand noch Danas Lieblingsdisziplin Weitsprung an, doch Kraft und Konzentration waren nicht mehr vorhanden, Müdigkeit überwog. Dreimal trat sie über. Sie soll nicht traurig sein und wird ihren Weg gehen, jedenfalls trauen wir ihr das zu.
 

Milena Dölle W12
sprang bei den Kreismeisterschaften im Hochsprung mit 1,24m auf Platz 3. Sie überzeugte auch mit zwei vierten Plätzen. Beim Weitsprung schaffte sie 3,77m und beim Speerwurf 17,34m, wo man schon gut die richtige Gundtechnik erkennen kann. Ist noch der 75m Sprint zu erwähnen, wo Milena im großen Feld 8. in 11.91s wurde. Milena kann mit ihren Leistungen zufrieden sein.
 

Evelyn Trofimov W13 
ist noch trainings- und wettkampfjung. Die 75m durchlief sie in 11.96s und sprang 3,64m weit. Damit wurde sie jeweils 11. bei den Kreismeisterschaften.

Christian Rapp M30
wurde in Baunatal mit 40,23m Kreismeister im Speerwurf

Fynn- Mikka Böttcher M15
konnte sich über den Kreismeistertitel im 100m Lauf nicht freuen, denn sein Mannschaftskamerad und Freund Lukas stürzte nach einem Muskelfaserriss bei diesem Rennen schwer. Überhaupt waren die Felder der Klassen M15 und M14 zahlenmäßig schwach besetzt. Der Verband sollte sich Gedanken über die Ursachen machen. Beim Hürdensprint stürzte Fynn, rappelte sich aber wieder auf und wurde 2. Die Zeit (17.38s) muss man natürlich relativieren. Plätze 2 und 3 (Weit 4,21m) - 800m 2:27.18m) vervollständigen den Wettkampftag von Fynn

 

Lukas Kroll M15 
war der Pechvogel der Kreismeisterschaften. Beim Hürdensprint, den er in guten 12.07s gewann, war die Welt, wie auch beim Weitsprung (Meister mit 5,74m), noch in Ordnung. Dann das Malheur beim 100m Lauf. Etwa bei 50m stürzte Lukas schwer, weil er sich in der ischiocruralen Muskulatur einen Faserriss zuzog. Glücklicherweise war die Abteilungsleiterin, Trainerin und Vereinsärztin Carmen gleich zur Stelle und versorgte Lukas optimal. Jetzt ist erst einmal die Gesundheit wichtig. Wir werden all unser Know how einsetzen, dass Lukas bald wieder richtig laufen und springen kann.

 

Clemens Grau M
hat wegen Beschwerden im Adduktorenbereich einige Monate mit dem Training ausgesetzt. Schnelligkeit und Sprungkraft haben darunter natürlich gelitten. Beim ersten Wettkampftest ging alles gut. Bei den ‚Nordhessischen‘ lief Clemens die 100m als Vierter in 12.50s, im Weitsprung verpasste er als Fünfter mit 5,98m knapp die 6m. Im Sprint wurde Clemens Kreismeister. Nun kann an der körperlichen Fitness gearbeitet werden. Clemens ist sei kurzem in das Nachwuchstraining eingebunden
 

‚Oldie’ Gerhard Niemeyer M75
schleuderte den Speer als Kreismeister auf immerhin noch prima 24,97m. Das soll erst einmal jemand nachmachen👍

Sven und Christopher im Doppelpack
Die ehemaligen 7m Springer sind immer noch konkurrenzfähig
Wenn man Sven Eichel und Christopher springen sieht könnte man vermuten, dass beide noch voll auf Leistung trainieren. Doch gefehlt. Verwaltungsstudent Sven, stellvertretender Abteilungsleiter und häufig Stadionsprecher bei HLV Meisterschaften trainiert den SSC Nachwuchs und hält sich gelegentlich beim Training fit. Sportstudent Christopher sieht man bei SSC Übungsstunden eher selten. Als Trainer der LA AG (Ahnatalschule) gibt er seine Erfahrungen weiter. Vor 11 Jahren sprang Christopher 17-jährig mit 7,27m den immer noch gültigen Vereinsrekord und war temporärer bester U18 Springer in Deutschland. Mit 7,25m kratzte Sven am Vereinsrekord, sein erster 7m Satz gelang ihm vor 7 Jahren mit 7,19m. Immer noch stellen sich Sven und. Christopher einmal im Jahr just for fun der Konkurrenz mit beachtlichen Leistungen. So am WE bei den ‚Nordhessischen‘ in Baunatal, wo Sven mit 6,78m Vizemeister wurde, und Vorjahrssieger Christopher, der 6,60m schaffte, auf Platz 3 verwies. Das beeindruckte auch Günter vom SSC Trainerteam, der mit den zwei ‚Oldies‘😬 abgelichtet wurde. Er sprang vor 52 Jahren Hessischen Rekord. Die Bestleistungen der drei ergeben zusammen 22,14m