Einen langen sportlichen Tag vor sich hatten die Aktiven für den LSW-Werfer-10-Kampf. Eine Mischung der traditionellen Wurfdisziplinen von Turnern (Schleuderball, Keule). Rasenkraftsportlern (Stein, Gewicht) und Leichtathleten (Hammer, Kugel, Diskus, Speer). Als Eigenkreation des LSW-Gründers kommt noch Kugelschocken und einarmiger Gewichtwurf hinzu.

Da die Webseite des Verbandes nur sehr spärlich aktualisert wird, gab es dort bis heute keine Veröffentlichung dieses Angebotes. Von daher gingen nur fünf SSCler an den Start, unser Stammgast Ishild Müller musste gesundheitsbedingt leider absagen. Leichter Nieselregen bis Mittag war etwas störend, aber die Leistungen nicht beeinträchtigend.

In der Endabrechung lagen die Jüngeren (Carmi und Hendrik), die auch größer und somit längere Hebel haben, vor den Älteren (Sabine und Gerhard) die auch kleiner und viel leichter sind. Und diese Regel bestätigte Hartmut, der sich genau dazwischen platzierte. Da nur linear, ohne Altersfakor gerechnet wird, sind die Ergebnisse schlecht zu vergleichen. Das einzige was sich ändert zwischen den Geschlechtern und dem Alter sind die Gerätegewichte (siehe Ergebnisse). Danke an Peter Hartung, der den Tag über als Kampfrichter fungierte. Zum Abschluss gab es noch einmal Gewichtwurf mit dem Gerät aus der Leichtathletik. Somit hatte jeder auch eine Punktzahl für die Standortbestimmung im leichtathletischen Werfermehrkampf.
 

Rasenkraftsport-Turniere im Stein, Hammer und Gewicht waren an diesem Abend im Angebot. Das bedeutet, sechs Versuche pro Gerät.  Die besten vier Versuche wurden dann für den Rasenkraftsport-Dreikampf gewertet. Der Angriff auf die 7.000 Punkte-Marke konnte unser Damenteam mit Sabine Nies, Karin Reitemeier und Carmen Krug aber schon nach dem Stein abblasen, an diesem Abend waren alle nicht so spritzig als bei dem gelungenen Rekordversuch vor Wochenfrist in Bebra. Trotzdem lieferten sie ein solides Ergebnis ab. Ihren ersten Dreikampf überhaupt beendete Sandra Schäffer sehr zufrieden, Hartmut Nuschke war mit seinem Wettkampfeinstand in 2019 nicht zufrieden. Thomas Schmitt hatte angeblich nach Joggen schwere Beine, nur Hendrik Schaak war an diesem Tag gut drauf und erzielte erstmals im Freien mit dem Stein über 10m und das war auch Grundlage für seine Dreikampfbestleistung. Als Gäste waren das ehemalige Steinbärenkind Lucas Gundlach und Isabel Weitzel vom ESV Jahn Treysa angereist. Lucas war an diesem Tag der einzige mit einer Hammerleistung von über 50m. Christian Gundlach und Janine Schmitt seien herzlich gedankt für ihre messende Tätigkeit an diesem Abend.

Die Ergebnisse sind jeweils hinter dem Link zu finden für den Dreikampf, das Steinstoss-, Hammer- und Gewichtwurf-Turnier.

Die Aktiven des Abends von rechts nach links:

Thomas Schmitt, Sandra Schäffer, Hendrik Schaak, Sabine Nies, Isabel Weitzel, Karin Reitemeier, Hartmut Nuschke, Carmen Krug und Lucas Gundlach

Soeben kommt die Nachricht herein, dass Karin Reitemeier W50 beim Pfingstsportfest in Bad Oeynhausen mit glänzenden 4.64m ihren eigenen Nordhessenrekord, den sie am 01.05.2019 aufstellte, um 4 cm überboten hat. Die 100m durcheilte sie in 14.40s. Das ist umso bemerkenswerter, weil Karin ab dem 01.01.2020 bereits der AK55 angehört. Auch den Hammer hatte Karin dabei. Mit prima 38.48m war sie zufrieden. Herzlichen Glückwunsch (zum wievielten eigentlich) NH Rekord!!!

Fotoserie unseres Teams in Baunatal:

Jule Most W12 
verpasste bei den Kreismeisterschaften im 75m Lauf in 11.24 s als gute Vierte im großen Feld einen Podestplatz. Der 6. Platz beim Weitsprung mit 3,62m ist gut, aber noch fällt die Umstellung von dem Absprung in der Zone und vom Brett schwer. Mutig stellte sich Jule in ihrer Angstdisziplin Hochsprung der Konkurrenz. Als 8. übersprang sie (ohne Angst😁) gute 1,15m. Geht doch Jule👍 Es wird aufwärts gehen.

Theresa Roß W13 mit dem Speer deutsche Spitze
Theresa hat weder zugeschlagen, diesmal bei den Kreismeisterschaften in Baunatal. Beim Hochsprung wurde sie mit 1,42m klare Siegerin, nachdem sie sich kürzlich sensationell auf 1,52 m verbessern konnte. Beim Hürdensprint kratzte sie mit 11.34s als Vizemeisterin an Gold, doch dann der große Augenblick beim Speerwurf. Schon beim einwerfen landete der Speer jenseits der 30m. Nach der enormen Steigerung im Mai auf 29,06m nun ein Wurf in die absolute deutsche Spitzenklasse mit phantastischen 33,13m. Man fragt sich, woher das schlanke Mädchen diese Power herholt. Die schnellste Sprinterin ist das vielseitige Mädchen nicht, als 4. verpasste sie mit 10.94s knapp Bronze. Nach einem langen Wettkampftag zum Schluss noch der Weitsprung und Titel Nr. 3 mit 4,62m. So weit sprang sie vorher noch nie.
Es geht weiterhin aufwärts

 

Janina Jakob W15 bleibt das Verletzungspech treu. Nach ihren üblen Verletzung beim Schulsport im vorigen Frühsommer (Sehnenabriss im Hüftbereich) ist sie wieder richtig in Form gekommen, doch eine Fußverletzung bremst sie aus. Sie verzichtete auf ihre Sahnedisziplin Weitsprung und wagte den Hürdensprint. Bis zur Hälfte der Strecke lief alles gut, doch dann wurden die Schmerzen zu stark. Immerhin noch Kreis- Vizemeisterin in 13.17s. Da das normale laufen ohne Hindernisse einigermaßen funktioniert, lief Janina noch die 100m - und siehe da, sie wurde mit der Zeit von 13.28s Meisterin - ein kleines Trostpflaster.
 

Karin Reitemeier W50 
ist ab nächsten Jahr bereits in der AK 55 startberechtigt. Das hält sie nicht davon ab zu sprinten.. springen...werfen...stoßen, und alles auf hohem Niveau. Bei den ‚Nordhessischen‘ gewann sie die Titel im 100m Lauf (14.68s), Weitsprung (4,28m) und Speerwurf (26,79m „nur“ Kreiswertung), außerdem wurde sie Vizemeisterin im Hochsprung (1,26m) und Hürdenlauf. Bemerkenswert sind vor allem 14.44s über die Hürden. 5 Kreistitel sind eine willkommene Zugabe. Es erfolgte NH- und Kreiswertung.
 

Lilly Schmoll W15 ist mit übersprungenen 1,44m neue Kreismeisterin im Hochsprung, was man nicht unbedingt erwarten konnte. Beim Weitsprung landete sie als Vizemeisterin bei 4,48m. Wir glauben, dass mit Training noch mehr möglich ist. Eine erfreuliche Verbesserung im Hürdensprint auf gute 13.81s brachten Lilly Rang 4 ein. Das sah richtig gut aus, weiter so.

Merle Utermarck W14 
fuhr bei den Kreismeisterschaften drei Vizetitel und einen 3. Platz ein. Sie sprang 1,35m hoch, warf den Speer 26,26m weit und durchlief die Hürden in 14.85s. Platz 3 dann beim Weitsprung (4,40m). Ein solider Wettkampftag von Merle.

Anna-Luise Mönch W14 
schlug sich bei den Kreismeisterschaften achtbar. Mit 14.28s kratzte sie an ihrer gerade aufgestellten Bestleistung und wurde auf der als langsam bekannten Bahn Vierte. Als 5.im Weitsprung schaffte sie 4,24m. Anna-Luise wird sich nach intensiverem Training weiter verbessern.

Wahid Mohammad U20
klebt beim Weitsprung das Pech an den Füßen. Fünfmal trat er bei den ‚Nordhessischen’ sehr gute Sprünge über.Er kann 6m weit springen, doch der einzige gültige Versuch war mit 5,51m nicht der beste. Rang 4 für Wahid und 3. im Kreis. Als Dritter in Nordhessen (2. im Kreis) lief er die 100m in guten 12.30s. 36,25m mit dem Speer reichten zur Kreismeisterschaft.
 

Carolin Klupsch F
nutzte den Heimaufenthalt (studienbedingtes Praktikum) zum Wettkampf in Baunatal. Dreimal ließ sie sich die Butter nicht vom Brot nehmen und wurde wurde jeweils Nordhessen- (und Kreis)meisterin. Sicher übersprang Carolin 1,70m und wäre wohl gern eine Hürdenzeit unter 15 Sekunden gelaufen. Das klappte dann mit 15.18s leider nicht ganz, weil sie die drittletzte Hürde (s. Bild) stark touchierte und ca. 3 m verlor. Beim Weitsprung klappte es nicht sehr gut, letztlich war sie aber mit für sie geringen 5,57m nicht gefährdet. Lange Wartezeiten waren den ganzen Tag über bei allen Klassen nicht leistungsfördernd. Die Meisterschaften fanden im Rahmen des Baunataler Pfingssportfestest statt, Würfe und Stöße waren keine Meisterschaftsdisziplinen. 27,86m weit flog Carolins Speer.
 

 

Dana Ziegler W12 
macht uns Freude. Bei den Kreismeisterschaften trat sie allerdings mit müden Beinen an, weil ihr am Vortag beim Schulsport eine einstündige !! Ausdauerlaufleistung abverlangt wurde. Beim Hürdensprint kam sie zwischen 2 Hürden außer Tritt, verlor verlor ca. 6-8m und verpasste als 4. mit 12.92 s nur um wenige Hundertstel die Vizemeisterschaften. Das schaffte sie dann aber beim Hochsprung mit übersprungenen 1,27m, 1 cm unter Bestleistung. Eine solche stellte sie dann beim Speerwurf mit 19,21 m auf. Als Vizemeisterin fehlten nur winzige 6 cm zum Titel. Ist noch der dritte Platz im 75m Lauf in 12.05s zu erwähnen. Zum Abschluss des langen Wettkampftages mit vielen langen Pausen stand noch Danas Lieblingsdisziplin Weitsprung an, doch Kraft und Konzentration waren nicht mehr vorhanden, Müdigkeit überwog. Dreimal trat sie über. Sie soll nicht traurig sein und wird ihren Weg gehen, jedenfalls trauen wir ihr das zu.
 

Milena Dölle W12
sprang bei den Kreismeisterschaften im Hochsprung mit 1,24m auf Platz 3. Sie überzeugte auch mit zwei vierten Plätzen. Beim Weitsprung schaffte sie 3,77m und beim Speerwurf 17,34m, wo man schon gut die richtige Gundtechnik erkennen kann. Ist noch der 75m Sprint zu erwähnen, wo Milena im großen Feld 8. in 11.91s wurde. Milena kann mit ihren Leistungen zufrieden sein.
 

Evelyn Trofimov W13 
ist noch trainings- und wettkampfjung. Die 75m durchlief sie in 11.96s und sprang 3,64m weit. Damit wurde sie jeweils 11. bei den Kreismeisterschaften.

Christian Rapp M30
wurde in Baunatal mit 40,23m Kreismeister im Speerwurf

Fynn- Mikka Böttcher M15
konnte sich über den Kreismeistertitel im 100m Lauf nicht freuen, denn sein Mannschaftskamerad und Freund Lukas stürzte nach einem Muskelfaserriss bei diesem Rennen schwer. Überhaupt waren die Felder der Klassen M15 und M14 zahlenmäßig schwach besetzt. Der Verband sollte sich Gedanken über die Ursachen machen. Beim Hürdensprint stürzte Fynn, rappelte sich aber wieder auf und wurde 2. Die Zeit (17.38s) muss man natürlich relativieren. Plätze 2 und 3 (Weit 4,21m) - 800m 2:27.18m) vervollständigen den Wettkampftag von Fynn

 

Lukas Kroll M15 
war der Pechvogel der Kreismeisterschaften. Beim Hürdensprint, den er in guten 12.07s gewann, war die Welt, wie auch beim Weitsprung (Meister mit 5,74m), noch in Ordnung. Dann das Malheur beim 100m Lauf. Etwa bei 50m stürzte Lukas schwer, weil er sich in der ischiocruralen Muskulatur einen Faserriss zuzog. Glücklicherweise war die Abteilungsleiterin, Trainerin und Vereinsärztin Carmen gleich zur Stelle und versorgte Lukas optimal. Jetzt ist erst einmal die Gesundheit wichtig. Wir werden all unser Know how einsetzen, dass Lukas bald wieder richtig laufen und springen kann.

 

Clemens Grau M
hat wegen Beschwerden im Adduktorenbereich einige Monate mit dem Training ausgesetzt. Schnelligkeit und Sprungkraft haben darunter natürlich gelitten. Beim ersten Wettkampftest ging alles gut. Bei den ‚Nordhessischen‘ lief Clemens die 100m als Vierter in 12.50s, im Weitsprung verpasste er als Fünfter mit 5,98m knapp die 6m. Im Sprint wurde Clemens Kreismeister. Nun kann an der körperlichen Fitness gearbeitet werden. Clemens ist sei kurzem in das Nachwuchstraining eingebunden
 

‚Oldie’ Gerhard Niemeyer M75
schleuderte den Speer als Kreismeister auf immerhin noch prima 24,97m. Das soll erst einmal jemand nachmachen👍

Sven und Christopher im Doppelpack
Die ehemaligen 7m Springer sind immer noch konkurrenzfähig
Wenn man Sven Eichel und Christopher springen sieht könnte man vermuten, dass beide noch voll auf Leistung trainieren. Doch gefehlt. Verwaltungsstudent Sven, stellvertretender Abteilungsleiter und häufig Stadionsprecher bei HLV Meisterschaften trainiert den SSC Nachwuchs und hält sich gelegentlich beim Training fit. Sportstudent Christopher sieht man bei SSC Übungsstunden eher selten. Als Trainer der LA AG (Ahnatalschule) gibt er seine Erfahrungen weiter. Vor 11 Jahren sprang Christopher 17-jährig mit 7,27m den immer noch gültigen Vereinsrekord und war temporärer bester U18 Springer in Deutschland. Mit 7,25m kratzte Sven am Vereinsrekord, sein erster 7m Satz gelang ihm vor 7 Jahren mit 7,19m. Immer noch stellen sich Sven und. Christopher einmal im Jahr just for fun der Konkurrenz mit beachtlichen Leistungen. So am WE bei den ‚Nordhessischen‘ in Baunatal, wo Sven mit 6,78m Vizemeister wurde, und Vorjahrssieger Christopher, der 6,60m schaffte, auf Platz 3 verwies. Das beeindruckte auch Günter vom SSC Trainerteam, der mit den zwei ‚Oldies‘😬 abgelichtet wurde. Er sprang vor 52 Jahren Hessischen Rekord. Die Bestleistungen der drei ergeben zusammen 22,14m
 

Zur ersten LSW-Veranstaltung in 2019 hatten kurzfristig die Steinbären eingeladen. Da die Aktualisierung der Internetpräsenz sehr schleppend vor sich geht, konnte das Angebot nicht so verteilt werden wie gewünscht. Somit trafen sich nur heimische Athleten, was aber die erzielten Leistungen nicht schmälerte. Allen voran unser zigfacher Rekordhalter Thomas Schmitt, der mal wieder glänzte und sich den Rekord im Diskurama holte. Aber auch das Damen-Team mit Sandra Schäffer, Carmen Krug und Sabine Nies war in Rekordlaune und verbesserte den 17 Jahre alten Mannschaftsrekord im einarmigen Gewichtwerfen in der W40. Auch Coach Hartmut  Nuschke trat erstmalig in 2019 nach langer Rehaphase wieder in den Ring und war sehr zufrieden mit sich und dem was die Steinbären an diesem Tag an Leistungen zeigten.

Die Ergebnisse sind hier zu finden.

Die Aktiven vor dem Wettkampf von links nach rechts:

Hartmut Nuschke - Sabine Nies - Thomas Schmitt - Carmen Krug - Hendrik Schaak - Reiner Riedel - Sascha Schäffer - Sandra Schäffer

Ein gelungener Sportsonntag in Bebra. Der Trainer hatte ausgegeben, einen erneuten Versuch zu unternehmen, um den aus dem Jahr 2009 bestehenden Rekord der Seniorinnen3-Mannschaft zu knacken. Die Punkte bis dato 6.891 Pkt., das ist schon mal ein Pfund. Da darf nicht viel passieren und muss überall gepunktet werden.

Gestartet wurde mit dem Steinstoßen, Karin und Sabine stießen nah an ihre Bestweiten heran und Carmen traf im 4. Durchgang einen Stoß optimal, der bei 11.61m landete und den Löwenanteil an Punkten einbrachte. Es folgte der Hammerwurf, hier war irgendwie der Wurm drin, mit stumpfen Ringen läuft es bisweilen noch nicht rund. Carmi und Karin kratzten an den 40m, übertrafen sie aber diesmal nicht. Sabine machte ihre Sache im letzten Durchgang richtig gut und beförderte den Hammer auf 32.07m, ihre zweitbeste Hammerwurfweite in einem Dreikampf.

In der Zwischenstandsabfrage an den Trainer, ob es wohl was werden könnte mit dem Rekord die Meinung, wenn jetzt jeder beim Gewichtwurf nah an die 23m wirft, könnte es knapp werden. Der Ehrgeiz bei den Frauen war geweckt. Es hagelte bei allen eine persönliche Bestweite. Jetzt waren natürlich alle gespannt, ob es gereicht hat und JA, die Steinbärinnen durften in der Tat am Ende jubeln, es war geschafft.

DEUTSCHER MANNSCHAFTSREKORD mit 6.949 Pkt.

Aber auch die Steinbären wollen wir nicht vergessen, die lieferten ebenfalls tolle Weiten ab, allen voran Thomas Schmitt, der in allen Disziplinen mit den schweren Geräten glänzte. Davon ließ sich dann auch Reiner Riedel anstecken, der für sich ebenfalls zwei pB aufstellte und mit seinem Wettkampf sehr zufrieden war. Bebra scheint also ein gutes Pflaster zu sein ;-).

Und hier die Ergebnisse, Markierungen in fett sind persönliche Bestleistungen:

Das Dream-Team mit Karin, Sabine und Carmen (v.l.n.r)

Anna Luise Mönch W14 + Merle Utermarck W14 + Janina Jakob W15 + Lukas Kroll M15 + Wahid Muhammad MU20

Wahid Muhammad U20
belegte bei den ‚Hessischen‘ den Dreisprung. Als die Springer aufgerufen wurden, fehlte Wahid auf der Liste. Günter musste sich noch während des bereits laufenden Wettkampfes (Wahid wurde erst einmal unter Vorbehalt in die Liste aufgenommen) um eine reguläre Teilnahme kümmern. Da blieb keine Muse, beim Dreisprung zu fotografieren. Mit 11,40m schaffte Wahid gerade noch den Endkampf, wobei es dann auch blieb. Er wurde 8., leider waren die Weiten bei 2 übergetretenen Versuchen erheblich besser.
 

Fynn-Mikka Böttcher M15
verbesserte sich bei den ‚Hessischen‘ im 300m Lauf mit 43.21s als 10. um 1/100s
 

Fynn Mikka Böttcher M15

Anna-Luise Mönch W14
lief in Gelnhausen als noch wenig Geübte gegen die hessische Creme. Für sie galt es Erfahrung zu sammeln. Das hat sie getan, und dabei ihre 100m Bestleistung mit 14,18s um 1/2 sec. verbessert. Eine gute Entwicklung

Merle Utermarck W14 startete im Kugelstoßen und Speerwurf. Beim Kugelstoßen klappte es überhaupt nicht, 8,09m reichten natürlich nicht für den Endkampf. Merle kann eigentlich ziemlich sicher über 9m stoßen. Besser lief es beim Speerwurf. Kürzlich warf sie über 30m, mit 27,69m und Rang 6 bei der Landesmeisterschaft war Merle zufrieden.

Janina Jakob W15 
hatte sich vor 2 Wochen am Sprungfuß verletzt. Sie verzichtete auf ihre starken Disziplinen Weitsprung und Hürdensprint und widmete sich den Würfen. Mit 10,11m flog die Kugel erstmals über die 10m Linie, erfreulich war der 6.Platz. Ebenfalls auf Rang 6 mit dem Diskus. 27,69m flog das Gerät, wenige cm weniger als ihre Bestleistung. Ein guter Tag für Janina, die keine eigentliche Werferin ist.

Hendrik Schaak M60 machte einen Ausflug zu den Offenen Landesmeisterschaften nach Pirna, um endlich die 13m-Marke im Kugelstoßen anzugehen. Dieses Vorhaben hatte er schon bei den Hessischen Seniorenmeisterschaften in Hofgeismar, hier war der Wettkampftag wie bereits berichtet völlig verregnet. Hendrik war gut drauf, gleich im ersten 12.31m, dann im zweiten die spätere Siegerweite 13.23m und im dritten Durchgang noch einmal 13.04m. Eigentlich wollte er auch noch im Diskuswurf antreten, hatte sich hier aber beim Einwerfen ein Zipperlein geholt und musste passen. Sei´s drum. Es bleibt eine persönliche Bestweite, der neue Vereinsrekord, NORDHESSENREKORD und der Titel als SACHSENMEISTER.

Dana Ziegler W12
macht uns Spaß. Sie startete bei den ‚Hessischen‘ im Block Wurf und wurde mit 1936 Punkte sehr beachtliche Siebte. Drei Tage vorher hatte sie noch mit dem Trainer die Schrittzahl zur ersten Hürde von 9 auf 8 geändert, was sich positiv bemerkbar machte. In ihrem zweiten Hürdenlauf verbesserte sie sich um 45/100 s auf 12.10s. Dann beim Diskuswurf ein dicker Dämpfer. Beim Einwerfen klappte es gut, doch bei den ersten zwei Versuchen- nicht viel weniger als 20 m - landete das Gerät außerhalb des Sektors, und beim letzten Versuch rutscht der Diskus beim Abwurf aus der Hand. Trotzdem noch 12,75 und besser als gar nichts, doch ca. 80 Punkte verloren. Dann eine starke Verbesserung im 75m-Lauf um 3/10s auf prima 10,74s. Das war richtig gut. Vor dem Kugelstoßen sagte sie ihrem Vater, dass sie das Stadion nicht verlassen würde, bevor sie 6m stößt. Diese Ankündigung hatte sich bald erledigt, denn gleich beim ersten Versuch schaffte sie 6,85m - 86cm weiter als bisher. Die vierte Bestleistung dann beim Weitsprung mit 4,11m. Eine starke Vorstellung des vielseitigen Mädchens

Fynn Mika Böttcher M15 belegte bei den ,Hessischen‘ im Block Lauf den 9. Platz. Mit 2099 Punkten verbesserte er sich gegenüber den ‚Nordhessischen‘ knapp. Mit 15.00s über die Hürden und 13.44s im 100m Lauf kam er seinen Bestleistungen nahe. Den Ball beförderte er 41m weit und landete beim Weitsprung bei 4,15m. Zusammen mit 7:19.17 min über die 2000m errechnet sich das Endergebnis

  
 

Lukas Kroll M15
fuhr mir einigen Erwartungen nach Flieden. Das große Ziel war ein Medaillenplatz und die DM Norm im Block Sprint/Sprung. Schon beim Hochsprung wurden diese Erwartungen gedämpft, als Lukas ,nur‘ immer noch gute 1,64m übersprang - hatte er sich doch eine Woche vorher auf 1,72m verbessern können. Die Beine waren schwer, am lockeren Training kann es nicht gelegen haben. Beim folgenden Hürdensprint hatte Lukas das Gefühl, dass er zwischen den Hürden nicht richtig schnell treten konnte - trotzdem mit 12.09s so schnell wie nie und aufkeimender Optimismus, der sich beim Weitsprung (5,60m) wieder zerschlug. Es ging mit schwerer Beinmuskulatur einfach nicht weiter. Als dann der Speer nur bei 30,32m landete war klar, dass Lukas nicht seinen besten Tag erwischt hatte, obwohl er den abschließenden 100m Sprint mit respektablen 12.29s beendete. Rang 5 mit 2.706 Punkten machten nicht froh, obwohl wir die Gründe der schweren Beine zu kennen glauben. Ärmel hochkrempeln und weitermachen..

Theresa Roß W13 im Pech. Voller Zuversicht stellte sich Theresa bei den Landes-Blockmeisterschaften der Konkurrenz. Die erste Disziplin im Block Sprint waren die Hürden. Bis zur 2. Hürde lief alles gut, doch dann ein Rempler des Hindernisses, wobei Theresa außer Tritt kam und nicht weiter lief. Schade, denn damit war der Mehrkampf geplatzt, weil etwa 500 Punkte fehlten. Gut lief es dann aber beim Hochsprung mit 1,46m. 4,37m beim Weitsprung waren auch in Ordnung. Keine freudige Erregung dagegen mit immer noch guten 25,21 mit dem Speer. Nach vielen Stunden im Stadion bekam Theresa, die mit einer leichten Erkältung anreiste, Kopfschmerzen und fühlte sich schlapp. So sind die 11,02s über die 75m zu erklären. Als 30. sammelte sie 1839 Punkte. Schade, denn mit einem durchgelaufenen Hürdensprint hätte sie 6. mit über 2300 Punkten werden können.

Betreuer/Trainer Clemens und Janina, die Günter unterstützten. Clemens sprang kurzfristig ein, obwohl er sich für die Uni vorbereiten musste. Janina war einen Tag vorher selbst aktiv. Vielen Dank👍

folgt

Janina und Merle in Flieden nach dem Wettkampf mit Carolin Klupsch, die im Wechsel mit Günter die Beiden kompetent betreute. Das ist um so bemerkenswerter, weil Carolin morgen bei den Hessischen Meisterschaften in Kassel an den Start geht. Danke Carolin, dass du ohne mit der Wimper zu zucken ausgeholfen hast. 👍👍
 

Merle Utermarck W14 
hatte sich für die ‚Hessischen‘ im Block Sprint/Sprung qualifiziert und schlug sich im riesigen Feld beachtlich. Sie begann beim Hochsprung mit 1,36m, 1 cm über Bestleistung. Würde sie beim Weitsprung mal den Balken treffe, würden 4,60-4,70m fällig sein. Aber mit 4,40m konnte Merle trotzdem zufrieden sein. Beim Hürdensprint dann erstmals unter 15s, und das mit 14.53 s ganz erheblich. Bestleistung Nr. 2 , wonach dann Merles Highlight folgte. 30,55m schleuderte sie beim Speerwurf das 500 g Gerät, eine erhebliche Steigerung und das beste Ergebnis aller Gegnerinnen. 14.68s im 100m Lauf (ebenfalls so gut wie nie vorher) beendeten den Wettkampf, wo Merle mit guten 2280 Punkten als 16. im vorderen Mittelfeld landete. Hat sie gut gemacht.

Janina Jakob W15 stark gehandicapt- Verletzter Knöchel, starke Schmerzen - dadurch etwa 100 Punkte liegen gelassen - trotzdem zufrieden
DM Norm im Block Wurf!!!
Am vorigen Wochenende verletzte sich Janina als Nordhessenmeisterin im Weitsprung (5,28m) am Sprungknöchel und musste die weiteren Disziplinen der Meisterschaft abhaken. Trotzdem wollte sie bei den Hessischen Blockmeisterschaften auf jeden Fall teilnehmen mit dem Ziel, die Norm für die ‚Deutschen‘ zu schaffen. Der Wettkampf (Block Wurf) begann hoffnungsvoll. Der Diskus flog auf prima 27,90m, wenige cm weiter als die bisherige Bestleistung. Dann die erste Bewährungsprobe mit dem lädierten und getapten Knöchel. Janina biss auf die Zähne und lieferte mit hervorragenden 12.66s über die 80mHürden ein hervorragendes Rennen und verbesserte sich im 32/100s. Auch beim Kugelstoßen lief es mit 9,76m gut. Eigentlich sollte der DM-Norm nichts mehr im Wege stehen. Dann der Nackenschlag beim Weitsprung, Janinas Lieblingsdisziplin. Vor Schmerzen konnte sie kaum auftreten, hatte trotzdem Optimismus. Den ersten Sprung setzte sie ohne Landung in den Sand und lief durch, 3,69m. Der Schmerz im Sprungfuß war zu groß. Der Trainer riet ihr, das Sprungbein zu wechseln, was Janina nicht tat. Sie ging volles Risiko, trat danach knapp über und landete trotz des Handicaps jenseits der 5m. Was tun. Der Trainer fragte, ob ihr die DM-Norm oder die Platzierung wichtiger sei. Sie entschied sich für die Norm. Der Anlauf wurde deutlich nach hinten verlegt. 3,69m waren zu wenig, somit wäre ein erneuter Übertreter fatal gewesen. Den Rat, einen absoluten Sicherheitssprung hinzulegen und auf eine gute Weite zu verzichten, befolgte Janina, denn etwa 4,20m wären wahrscheinlich ausreichend gewesen. Auf die Zähne beißen, 60cm vor dem Balken abgesprungen und 4,27m, ein Meter unter Norm. Aber egal. 13.50 s waren im 100m Lauf nötig für die DM-Norm. Mit 13.17s schaffte sich das klar, und trotz des Weitsprung- Handicaps 4. mit 2.503 Punkten nur 2 Zähler hinter Bronze. Unter normalen Verhältnissen wären hochwertige 2.600 Punkte möglich gewesen. Es war eine große Willenleistung, und Janina hat richtigen Biss gezeigt.

Lukas Kroll M15 4xNordhessenmeister: Hoch 1,72m + Weit 5,79m + 100m 12,20s + 80mHürden 12,33s

Theresa Roß W14 2. Hoch 1,52m! (+16cm!) + Janina Jakob W15 1.Weit 5,28m! + Dana Ziegler W12 2. Hoch 1,28m!

Jule Most W12 hat beim Weitsprung noch Schwierigkeiten, den Balken zu treffen. Bisher durfte sie noch aus der Zone springen. Sie wurde mit 3,66m bei den ‚Nordhessischen‘ 10., wobei die reale Sprungweite besser war. Gute 11.19s über die 75m brachten ihr Platz 6 ein.
 

Dana Ziegler W12 verbessert sich kontinuierlich. Überraschend wurde sie Nordhessische Vizemeisterin im Hochsprung und steigerte mit 1,28m ihre Bestleistung aus der Halle um 8cm. In Ihrem ersten Hürdenlauf wurde sie Dritte. 12.55s wird Dana demnächst unterbieten können. Zwei vierte Plätze vervollständigen die gute Vorstellung von Dana. Die 75m schaffte sie in 11.04s, beim Weitsprung landete sie bei 4,06m. Leider trat sie im ersten Versuch einen Versuch, der erheblich weiter gewesen wäre über. Das vielseitige Mädchen, das kürzlich Nordhessische Meisterin im Speerwurf wurde, gibt Anlass zu Optimismus für die Zukunft.


Dana + Trainer Bernd Fröhlich + Theresa + Jule Most
 

Theresa Roß W13 taucht wie Phoenix aus der Asche auf und verbesserte sich im Hochsprung gegenüber dem Vorjahr um 22cm!! auf glänzende 1,52m, und das bei einer Körpergröße von 157cm. Bereits am 5. Mai ließ der 47kg wiegende Teenager mit einem tollen Speerwurf von 29,04m aufhorchen, womit sie im DLV lt. Leichtathletik Datenbank auf Platz 15 zu finden ist. Im Hochsprung hat sie als Top-Ten Platzierte ebenfalls Kontakt zur DLV Spitze. ‚Nur‘ Vizemeisterin bei den Nordhessischen ist bei dieser Leistung vollkommen unwichtig, zumal die Siegerin mit 1 cm Rückstand und 1,56m derzeit zweitbeste deutsche Hochspringerin ist. Weitere Vizemeisterschaften für Theresa im Weitsprung mit 4,47m (p.B.) und im Hürdensprint mit 11.30s (ebenfalls p. B.). Die vierte Bestleistung des vielseitigen Mädchen dann als 7. im 75m Lauf in 10.85s. Wir drücken für die Hessischen Blockmeisterschaften am kommenden Wochenende die Daumen.



Marlene Dietz W14

Marlene Dietz W14 kam im 100m Lauf in Bad Sooden Allendorf nach 15.11s als 15. ins Ziel. Beim Weitsprung stoppte sie jeweils einige Meter vor dem Absprung ab, wohl aus Angst überzutreten. Sie verschenkte jeweils wertvolle Zentimeter und kam mit zu geringem Tempo zum Balken. Marlene kann weiter als 3,72m (20.) springen, muss nur etwas mutiger sein.
 

Merle Utermarck W14 pendelt zwischen Turnen und Leichtathletik. In Bad Sooden Allendorf sprang sie als 6. 1,30m hoch, das kann sie noch besser. 15.07s zeigten die Uhren nach dem Hürdenlauf, Rang 6. Die neue Bestleistung von 4,49m im Weitsprung war das achtbeste Resultat.


Merle Utermarck W14                                               Vanessa Engler W15

Janina Jakob W15 stellte im 100m Vorlauf mit 12.95s eine neue Bestleistung auf. Dann beim Weitsprung mit 5,28m ebenfalls so weit wie nie vorher - aber Pech, weil weitere Sprünge äußerst knapp übergetreten wurden -und noch schlimmer, dass sich Janina beim 4. Versuch verletzte (Sehnenreizung im Sprunggelenk?). Es ging nicht mehr weiter. Auch zum 100m Endlauf und Hürdensprint konnte sie nicht mehr antreten.

Vanessa Engler W15 schaffte bei den ‚Nordhessischen‘ in Bad Sooden Allendorf über die Hürden im 14.90s den 4. Platz. Leider durchlief sie die Hürden nur im Viererrhythmus. Vanessa sprang 1,30m hoch (7.) und 4,52m weit (6.)

Lukas Kroll M15 war überragender Athlet bei den Nordhessischen Meisterschaften in Bad Sooden Allendorf. Viermal trat er an, holte vier Titel mit jeweiliger Bestleistung. Endlich hat es im Hochsprung geklappt. Mit hervorragenden 1,72m knackte er erstmals die 1,70m Grenze. Freude pur, denn in letzter Zeit ging es im Hochsprung nicht konstant nach oben. Dann der 100m Lauf, wo 12.20s gestoppt wurden. Langsam geht es in Richtung 11er Zeiten. Beim Weitsprung war Lukas mit 5,79m zufrieden. Nur einmal ist er in der Halle weiter gesprungen. Doch beim Flug und bei der Landung haben sich Fehler eingeschlichen, die es demnächst abzustellen gilt, damit die 6m fallen. Den letzten Versuch ließ Lukas aus, weil er vollkommen platt war und noch die Hürden anstanden. Noch einmal zusammen nehmen und mit 12.33s neue Bestleistung, obwohl die letzten Meter schwer fielen. Eine gute Generalprobe für die Hessischen Blockmeisterschaften am kommenden Wochenende.

Julian Proske M14 könnte ein guter Werfer werden. Er ist seit kurzem bei uns und hat in der Halle die Kugel auf Anhieb über 10m gestoßen. In Bad Sooden Allendorf klappte es beim Weitsprung-Absprung überhaupt nicht. Entweder trat er über oder verschenkte massenhaft. Natürlich kann er weiter als 4,05m springen. Wenn er richtig ins Leichtathletiktraining einsteigt, wird sich auch seine Sprintzeit von 14.12s verbessern. Aber der Fokus wird auf die Würfe gerichtet.

Wow! Was für ein Saisonauftakt für Carolin Klupsch 🤩 

Im Frauenweitsprung beim Harzer Läufertag in Wernigerode springt sie (ohne Brett) 5,94m weit!!! Und das auch noch, durch den Zeitplan bedingt, nach dem 200m Sprint (26,28s), den sie wie den Weitsprung mit neuem Stadionrekord abschloss! Die Bedingungen waren mit 14° und kühlem Wind nicht optimal - wir sind gespannt auf die nächsten Wettkämpfe!

Tag 1:

Der Wettergott meinte es nicht gut an dem ersten Tag der Hessischen Seniorenmeisterschaften. Es hörte nicht einmal auf zu regnen, geschweige denn, dass die Sonne sich blicken ließ. Eine feuchte Angelegenheit für ALLE Sportler, Betreuer, Kampfrichter und Helfer.

Am ersten Tag am Start: Karin Reitemeier und Carmen Krug W50, Sabine Nies W55, Hendrik Schaak M60, Dieter Glübert M60 und Gerhard Niemeyer M75.

Start mit dem Hammerwurf am Breiten Stein in Vellmar, NORDHESSENREKORD für Carmen, insgesamt 3 Hessentitel und 1 VIZEMEISTERSCHAFT

Gestartet wurde mit dem ausgelagerten Hammerwurf auf den Wurfanlagen am Breiten Stein in Vellmar. Und da ging es gleich mal richtig zur Sache. Es schien die SSC-Senioren zu beflügeln, auf heimischer Anlage zu werfen, denn der Ring war fest in SSC-Hand. Karin Reitemeier W50 legte gleich zu Beginn mit 40.01m die Messlatte hoch, damit wurde sie am Ende VIZEMEISTERIN. Carmen Krug war ebenfalls gut drauf, übertraf gleich 3x den erst kürzlich von ihr verbesserten NORDHESSISCHEN REKORD um knapp 2m, die neue Marke liegt jetzt bei 43.13m, das war dann auch der HESSENTITEL. Auch Sabine fühlte sich wohl im nassen Wurfrund. Mit 31.55m auch für sie der HESSENTITEL vor Birgit Wielitsch LSC Bad Nauheim 26.48m. Das war ein Start nach Maß und Hendrik stand dem nicht nach, denn auch er holte sich den HESSENTITEL. Zbigniew Napiorkowski Hünfelder SV machte es zwar im 5. Versuch (34.82m) noch einmal spannend, kam aber an die Weite von Hendrik 36.07m nicht mehr ran.

  

 

Weiter ging es auf den Anlagen in Hofgeismar:

Karin Reitemeier hatte sich ein Mammutprogramm mit 9 gemeldeten Disziplinen auferlegt. Der Reihe nach … die 100m durchlief sie in 14.52s, HESSENTITEL. Der Weitsprung in die nasse Grube lief nicht ganz nach Wunsch, mit 4.37m gewann sie BRONZE. Der Speer flog auf 28.19m und bescherte die VIZEMEISTERSCHAFT, der Titel ging an Ruth Brückel TSF Heuchelheim 30.91m. Diskus war zeitversetzt mit Hochsprung. Im Hochsprung mit 1.24m die VIZEMEISTERSCHAFT, beim Diskus konnte sie nur den 6. Versuch absolvieren, der Diskus landete hier aber im Netz, so dass keine Weite zustande kam. Abschluss mit der Kugel nach einem langen Tag und 9.14m, Rang 4. Mit ein wenig mehr Frische wäre BRONZE mit 9.77m sicherlich drin gewesen. An Tag 2 folgten noch die 80m Hürden, dafür ließ sie die 200m aus.
 

Dieter Glübert nutzte ebenfalls die Meisterschaften vor der Tür, war aber nicht erfreut über das Wetter, einfach zu kalt und zu nass. Er startete seine Meisterschaft mit dem Hochsprung. Während andere Teilnehmer mit übersprungenen 1.33m ihren Wettkampf bereits tlw. beendet hatten, stieg Dieter mit übersprungenen 1.48m erst ins Geschehen ein. Die weiteren Versuche mit 1.51m und 1.54m ebenfalls tadellos, lediglich die 1.57m waren noch zu hoch. Er teilte sich exakt mit der gleichen Höhe von 1.54m den HESSENTITEL mit Dieter Köhl TV Flieden. Nebenbei noch den NORDHESSISCHEN REKORD von 1.48m deutlich überboten aus dem Jahr 2007 von Jan Bouma TSV Korbach und aus dem Jahr 2012 von Peter Machner LG Baunatal/Fuldabrück. Dieter war auch im Weitsprung am Start, mit 4.85m ebenfalls die HESSENMEISTERSCHAFT.



 

Sabine Nies hatte die Wurfdisziplinen mit Diskus und Speer fest im Visier. Die Überraschung im Speerwerfen, sie gewann mit 23.95m ihren 2. Titel an diesem Tag und hatte das gar nicht mitbekommen, erst als die Siegerehrung war und sie als HESSENMEISTERIN aufgerufen wurde. So kann es auch gehen. Mit dem Diskus wieder ein guter Wettkampf. Mit 25.11m Platz 2 und die VIZEMEISTERSCHAFT. Da fehlten nicht viele Zentimeter zur persönlichen Bestweite und sie tauschte den Podestplatz mit Birgit Wielisch LSC Bad Nauheim, die mit 26.69m Meisterin wurde.



 

Gerhard Niemeyer ist immer auf den Plätzen zu finden, wenn es etwas wegzuwerfen gibt und eine Meisterschaft vor Ort, lässt man sich nicht entgehen. Beachtlich mit 78 Jahren noch im Ring zu stehen und sogar gute Weiten zu erzielen. Gerhard steuerte zur tollen SSC-Bilanz zwei VIZEMEISTERSCHAFTEN bei. Der Diskus landete bei 26.06m. Mit dem Speer 24.07m, bei weniger Fehlversuchen hätte er Edwin Martin vom TSV Korbach 24.60m sicherlich noch in Bedrängnis bringen können.
 

      

Hendrik Schaak in der letzten Zeit auf Weite und Bestleistungen gepolt startete ebenfalls noch 3x bei den Regenmeisterschaften. Hammerwurf war mit dem Hessentitel ja schon abgehakt. Beim Speerwurf tat er sich schwer, irgendwie passte Anlauf und Weite nicht zusammen, mit 29.13m kam er auf Rang 4 ein, zum Vergleich Platz 1 37.72m, Platz 2 34.23, Platz 3 33.91m). Die Kugel flog mit glatt 12.00m zur VIZEMEISTERSCHAFT, 1m weiter und der Titel wäre seiner :-). Der Diskus landete im 5. Durchgang bei 35.25m, was ihm die 2. VIZEMEISTERSCHAFT bescherte, dies in einem elitären Feld von 8 Teilnehmern.

Carmen Krug hat dieses Jahr schon eine tolle Bilanz hingelegt. Bei den Deutschen Meisterschaften in Halle die alte Nordhessische Hammerbestmarke von Hella Böker vom 08.07.1995 überboten, es standen bis dato 40.70m auf dem Papier. Es folgten 41.38m und jetzt neu 43.13m. Das beflügelt, allerdings noch nicht beim Speerwurf. Mit 21.51m kam sie auf Rang 4 ein. Beim Diskus die 30m mit 30.32m geknackt, VIZEMEISTERIN. Die Kugel hinterließ einen Matschabdruck bei 11.18m, HESSENTITEL Nummer 2.

TAG 2:

Die SSC-Senioren-Youngster gingen mit Christian Rapp M30, Sandra Schäffer W40, Sascha Schäffer M40 und erneut Karin Reitemeier W50 (Hürden) an den Start. Diesmal lachte dafür die Sonne und die Regentropfen blieben aus.

Nach einem erfolgreichen ersten Tag holte sich Karin erneut einen Podestplatz, VIZEMEISTERIN über die 80 Hürden in 14.63s und das mit selbstverständlich nicht mehr ganz so frischen Beinen vom Vortrag.


 

Sandra hatte ihren Einstieg beim Kugelstoßen (9.59m) und wurde ebenfalls VIZEMEISTERIN, lediglich 22cm fehlten zum Sieg. Auch im Diskus ging es auf den vorderen Plätzen knapp zu, mit 27.27m auch hier die VIZEMEISTERSCHAFT, es fehlten 71cm zum Titel. In ihrer Paradedisziplin Speerwurf dann endlich der anvisierte HESSENTITEL mit 28.44m. Hätte der Rücken nicht gezwickt, wäre es bestimmt auch noch weiter gegangen.

Christian begann mit dem Kugelstoßen, mit für ihn guten 10.49m belegte er in einem starken Feld Rang 4. Der Titel ging an Thomas Schmitt LG Rheinhardswald - der ja im LSW und RKS für den SSC an den Start geht - mit 15.60m. Noch besser lief es mit dem Speer. In Versuch 3 gelang ihm eine Weite von über 40m, vermessen wurden 41.24m. Damit erhöhte er den SSC-Medaillenspiegel um BRONZE. Überflieger an diesem Tag in dieser Disziplin war Carsten Fynn, Wiesbadener LV, sein Speer landete bei 59.82m.

Sascha sportelt ja noch nicht lange für den SSC, wenn aber die Meisterschaften schon mal vor der Haustüre sind, kann man ja auch Meisterschaftsluft schnuppern.
Er machte seine Sache richtig gut, hatte für drei Disziplinen gemeldet und landete jeweils auf dem Siegerpodest.
Im Kugelstoßen 9.05m und im Diskuswurf 22.82m holte er BRONZE, mit dem Speer 29.80m sogar die VIZEMEISTERSCHAFT.

LIVE: Karin Reitemeier W50 100m Hessenmeisterin + Bronze im Weitsprung !!! Hessische Vizemeisterin Speerwurf!!!

LIVE: Dieter Glübert M60 Hessenmeister mit Nordhessenrekord im Hochsprung mit 1,54m!!!

LIVE: Carmen Krug W50 Hessenmeisterin Kugelstoßen!!! Vizemeisterin Diskus!!

LIVE: Sabine Nies W55 Hessenmeisterin Speerwurf!!! Vizemeisterin Diskus!!

LIVE: Hendrik Schaak M60 Hessischer Vizemeister Kugel!!! Vizemeisterin Diskus!!

LIVE: Gerhard Niemeyer M75 Hessischer Vizemeister Diskus und Speer!!

folgt

Lukas Kroll M15 in prachtvoller Verfassung
Nordhessenmeister im Block Mehrkampf Sprint/Sprung mit 2681 Punkten
Es war bitterkalt in Korbach. Bei Temperaturen nahe des Gefrierpunktes begann Lukas den Hochsprung, 1,64m sind bei der Kälte ausgezeichnet. Dann ohne Pause der Hürdensprint . Angesagt war, unverletzt ins Ziel zu kommen, was hervorragend klappte. Die Uhr zeigte 12.49s an, so schnell war Lukas nur einmal bei viel besseren Bedingungen. Daher ist der gemessene Wind von + 2.2s auch völlig unerheblich, zumal er als Gegenwind empfunden wurde 😳. Beim Speerwurf folgten ordentliche 32,73m, das kann aber noch besser werden. 12.37s dann über die 100m, ein Klasselauf mit erheblicher Verbesserung trotz der bitteren Kälte. Zum Schluss dann, ziemlich kaputt, der Weitsprung. Einen Absprung brachte er auf den Balken, aber mit zu großer Vorlage und bescheidener Landung. Trotzdem 5,49m und ein hervorragender Abschluss eines sehr erfolgreichen Wettkampftages. Die weiteren Meisterschaften können kommen...

Amina Lengyel W14
sammelte bei den Nordhessischen Mehrkampfmeisterschaften im Block Sprint/Sprung 1681 Punkte und wurde damit Siebte. Eine bessere Platzierung vermasselte sie durch drei Verweigerer bei der Hochsprung-Anfangshöhe, die für sie kein Problem gewesen wäre. 15.22s brauchte sie für die 100m und 15.43s für die 80m Hürden. Gute Ergebnisse mit dem Speer (21,87m) und beim Weitsprung (4,24m).

Anna- Luise Mönch W14 überraschte mit Bronze beim Block Sprint/Sprung
Erstmals starte Anna-Luise bei einer Meisterschaft, bei den Nordhessenmeisterschaften mit gutem Erfolg. Unerwartet wurde sie Dritte. Mit der Schersprungtechnik übersprang sie 1,32m und landete beim Weitsprung bei starken 4,53m. 14.70s über die 100m, 15.01 über die Hürden und 13,36m mit dem Speer ergaben 2061s. Beim Speerwurf hatten alle Konkurrentinnen Probleme. Gut gemacht Lu.

Marlene Dietz W14
hatte wie Amina etwas gegen den Hochsprung, weil sie bei der niedrigen Anfangshöhe unverständlicher Weise dreimal scheiterte. Dadurch entsprach die Fünfkampf-Punktzahl im Block Sprint/Sprung (1438 - 9.) natürlich nicht dem, was eigentlich realistisch war. Marlene sprintete 15.91s, überlief die Hürden in 17.25s, sprang 3,73s weit und warf den Speer 16,02m.

Vanessa Engler W15
hat sich bei den ‚Nordhessischen‘ als 4. im Block-Mehrkampf Sprint/Sprung gut geschlagen. Nach guten 1,32m im Hochsprung dann der Hürdensprint, den sie eigentlich im Dreierrhythmus bewältigen kann. Obwohl sie die erste Hürde gut erwischte, durchlief Vanessa die Strecke im Fünferrhythmus, obwohl sie das auch im Wechsel li-re im Vierer kann. Vielleicht waren die eisigen Temperaturen schuld😳. Die Zeit (15.42s) wurde dadurch natürlich schwächer. 14.83s über die 100m sind für die Bedingungen gut, ebenfalls 4,33m beim Weitsprung. Zum Anschluss flog der Speer 18,30m weit, was zusammen für 2073 Punkte reichte.

Fynn Mikka Böttcher M15 Nordhessenmeister im Block Fünfkampf Lauf
Als Fynn in Korbach die 100m lief, fielen einige Schneeflocken vom Himmel, es war erbärmlich kalt. 2071 Punkte sammelte er Im Fünfkampf Lauf und wurde wie im Vorjahr Nordhessenmeister. Nach 7:25.62 min beendete Fynn die 2000m, seine 100m Zeit 13.56s.

Janina Jakob W15 wird Vizemeisterin im Block Fünfkampf Wurf
Dick eingemummelt präsentierte sich Janina, die drei Tage vorher noch erhöhte Temperatur hatte, in Korbach bei Grönland Temparaturen. Eine Woche vorher sprang sie in Bebra gute 5,14m weit, diesmal musste sie sich mit 4,61m zufrieden geben. Beim ersten Versuch verschenkte sie fast einen Meter, den ausgezeichneten 2 Versuch trat sie knapp über. 13.44s über die 100m, 13.56s über die Hürden (vorige Woche 12.98s), 9,30m mit der Kugel und 25,56m mit dem Diskus ergaben 2420 Punkte. Nach dem Wettkampf ging es schnell nach Hause in die warme Wanne..

Milena Dölle W12
belegte unter 10 Bewerberinnen einen prima 5. Platz bei den ‚Nordhessischen‘ im Block Sprint/Sprung. Sie begann beim Hochsprung mit sehr guten 1,24m. Beim 75m Lauf wurde sie mit 12.31s gestoppt, und für die 60m Hürden, vor denen sie Bammel hatte( ich komme da nicht drüber..), benötigte Milena 13,74s. Nicht ganz zufrieden war sie mit 3,49m beim Weitsprung, weil sie nicht optimal den Absprungbalken traf. 15,25m wurden für den Speerwurf notiert - zusammen gerechnet ergeben das 1705 Punkte.

Theresa Roß W13 gewinnt Bronze im Fünfkampf
Der Speer flog hervorragende 29,04m weit!!!
Endlich wieder verletzungsfrei wartete Theresa bei den ‚Nordhessischen‘ mit starken Leistungen auf. Mit 2163 Punkten wurde sie im Block-Mehrkampf Sprint/Sprung Dritte. Gleich zu Beginn übersprang sie bei Kühlhaustemperaturen 1,32m - der vor Wochen umgeknickte Knöchel hielt. Die 75m durchlief sie in guten 11,16s, doch beim Hürdensprint merkte man das fehlende Techniktraining. Trotzdem 12.06s. Mit 4,11m beim Weitsprung war sie zufrieden, obwohl sie knapp 40cm verschenkte. Das Hightligt schaffte das vielseitige Mädchen zum Abschluss, als sie den Speer auf klasse 29,04m schleuderte, und sich damit gegenüber den Nordhessischen Wurfmeisterschaften (wo sie den Titel gewann) um 3,75m steigerte. Sie war damit die mit Abstand beste Speerwerferin. Ein tolles Erhebnis

Unser Youngster Felix Geißel SchA +65kg hat wieder zugeschlagen und sich souverän 3 HESSENTITEL erkämpft. Der Hammer 4kg flog auf 37.16m, das Gewicht 5kg auf 20.94m und der Stein 5kg auf 11.98m. Damit erzielte er tolle 2.415 Dreikampfpunkte. Wir gratulieren herzlich!