Nach dem langen trockenem Sommer ist nicht nur mehr Wasser im Rhein, nein auch  bei uns auf dem Werferplatz. Davon hatten wir heute beim Nikolauswerfen ausreichend. Das war vielleicht der Grund das nur vier Aktive an den Start gingen, zwei davon leicht kränkelnd (Hustinettenbär Sabine und des Platzwartes Schulter).

Aber Spaß hatten doch alle, und auch Bestleistungen sind wohl gefallen. Das muß aber noch in den eigenen Aufzeichnungen überprüft werden.

Es war nur der kleine Tisch aufgebaut und der Hecklappe von Hartmut’s Bus um die mitgebrachten Leckereien nicht naß werden zu lassen. Mit etwas Kaffee und Tee wurden diese vernascht.

Beginnend mit dem Gewichtwurfdreikampf gab es lockere Drehungen unter den Wolkenhimmel. Bis auf den ewigen Hammerwerfer begannen alle mit einarmigen Würfen bei dem leichtesten Gewicht. Das änderte sich im Laufe des Wettkampfes bis dann alle bei den schwereren Gewichten doch beide nahmen. Peter war zwischenzeitlich  auch eingetroffen und übernahm dankenswerterweise das Bandmaß im Feld. Im Anschluss gab es das Strongest Man/Women. 2,5 kg Scheibe, 12,5 kg Gewicht und 25 kg Stein. Bei den Männern das doppelte! Also ein Zentner Stein haben die durch die Gegend gewuchtet.

Am Ende hatte alle mit jedem Gerät einen gültigen Versuch, keine hat sich verletzt und hoffentlich sich keiner neu oder wieder verschnupft.

Hier das Ergebnis und unten die Aktiven, von links nach rechts: Karin Reitemeier, Reiner Riedel, Sabine Nies und ein Vertreter des Nikolaus.

Fynn-Mikka Böttcher M14
lief in Baunatal die 30m fliegend als Zweitbester in 3,60s.,und danach die 60m in 8,51s.,womit er 4.wurde. Fynns Hürdenzeit betrug 11,79s (4.). Das Bild zeigt ihn beim Kugelstoßen (6.= 7,32m).

Lukas Kroll M14 Dreifachsieger in Baunatal'
Es geht weiterhin aufwärts. Lukas verbessert sich kontinuierlich. Beim Kugelstoßen steigerte er sich als Fünfter um knapp 2m !! auf 9,91m. Dann über die 30m fliegend hervorragende 3.27s. Er gewann überlegen. Auch im 60m Lauf eine Klasse Zeit und Sieg Nr. 2. Mit 7,87s war er 4/10 s schneller als zur gleichen Zeit im Vorjahr. Fehlt noch der Hürdensprint. In seinem vierten Wettkampflauf überhaupt zeigte die Messanlage im Ziel die prima Siegeszeit von 9.23s. Wenn Lukas gesund und verletzungsfrei bleibt, könnte sich das SSC Talent in einigen Disziplinen in der Hessischen Spitze etablieren (Hoch- und Weitsprung, Hürden, Mehrkampf, Sprint).

Carolin Klupsch F
belegte in Baunatal die 60m flach und 60m Hürden und blieb zweimal Siegerin. Mit 8.10 bzw.9.16s war sie zufrieden, obwohl es noch schneller gehen kann. 60m sind für Carolin eigentlich zu kurz. Über 100m liegen ihre Stärken in der zweiten Hälfte der Distanz.

Wahid Muhammad U18
verbesserte sich im Kugelstoßen erheblich auf 9,87 m und durfte dafür die Siegesurkunde im Empfang nehmen. 3,34s - 30m fliegend und 8,01s - 60m brachten die Plätze 7 und 8.

Dana Ziegler W11 
ist auf dem Weg nach oben, verbessert sich ständig. Mit 4.19s (30m fliegend) und 8,04s (50m) verpasste sie in Baunatal jeweils als Vierte hauchdünn Rang 3.

Jule Most W11
Ist ein Wirbelwind. Mit einer Verbesserung auf hervorragende 7.73s im 50m Sprint sicherte sie sich den Sieg gegen sehr gute Gegnerinnen. Einen zweiten Sieg verpasste sie als Zweite über die 30m fliegend in 3.99s hauchdünn.

Karin Reitemeier W 50 
mischte als Seniorin in Baunatal mit. 9.18s über 60m und 11.09s im Hürdensprint sind aller Ehren wert. Zweimal Platz 1 für die unverwüstliche Karin, die in wenigen Tagen 53 Jahre alt wird.

Theresa Roß W12 Quantensprung im Kugelstoßen - mit 8,29m in Hessen vorn
Theresa überraschte beim Kugelstoßen in Baunatal mit einer Verbesserung um 1,47m !! auf klasse 8,29m, womit sie sicher gewann. Dabei wirkt das zierliche Mädchen nicht wie eine Werferin. Gem. aktueller Bestenliste des HLV übertraf in 2018 kein Mädchen der AK 12 das Ergebnis von Theresa. Die Beste ist mit 7,50m gelistet. Über die 60m blieb sie als Zweite mit 8.93 s unter der 9s-Grenze. Rang drei bei 30m fliegend (3,88 s).Leider konnte sich Theresa wegen einer ungünstigen Zeitplankonstellation nicht auf diesen Lauf vorbereiten.Die vielseitige Athletin ist auf einem guten Weg

Merle Utermarck W13
hatte in Baunatal im Hürdensprint als Zweite im 11.57s ihre beste Platzierung. Erfreulich ist ihr erster 8m Kugelstoß mit 8,05m, dritter Platz. Weiterhin: fliegende 30m 4,12s (8.) und 60m 9,20s (10.)

Zum Saisonabschluss sollte es noch mal richtig rund gehen am Breiten Stein. Und das tat es dann auch. Zehn tapfere WerferInnen gaben sich noch mal ein Stelldichein. Das waren dreihundert Versuche im Wettkampf plus noch das persönliche Einwerfen. Aus Sachsen-Anhalt Reinhard Gelhaar und Ishild Müller aus Niederrodenbach waren die weitest gereisten Teilnehmer. Die anderen acht waren aus heimischen Gefilden.

Es gab wieder super Leistungen. Auch wenn die eine oder der andere nicht ganz zufrieden waren. Aber es war um die gefühlten 4 Grad auf dem Platz bei teilweise böigem Dauerwind. Da waren schon windfeste Sachen gefragt. Und ob es ein Zipperlein war, ein Infekt oder einfach nur eine Feier am Abend vorher das die optimalen Leistungen verhinderte: Alle hatten in allen Disziplinen eine Weite stehen, keiner hat sich verletzt oder anderweitig weh getan. Auch wenn die Verantwortlichen des öfteren laut auf die Sicherheit aufmerksam machen mussten. Herzlichen Dank dem Dieter und dem Andreas für ihren Einsatz als Kampfrichter. Ohne solchen unermüdlichen und selbstlosen Einsatz macht so eine Veranstaltung weniger Spaß und dauert länger.

Die Ergebnisse sind aus der Tabelle zu entnehmen. Einige haben persönliche Bestleistungen erzielt, andere das Gerät überhaupt das erstemal in einem Wettkampf geworfen. Da seit diesem Jahr die Berechnung auf einer neuen Formel basiert, dieses Jahr offensichtlich kein Werfer-Zehnkampf bisher stattfand, haben wohl alle Klassensieger auch deutschen Rekord erzielt.
Am Ende des Tages konnten alle zwar körperlich platt aber trocken den Weg nach Hause antreten.

Die Ergebnisliste ist hier.

Noch einmal trafen sich die Rasenkraftsportler bei herrlichem Herbstwetter hinter dem Auestadion zum traditionellen Abwerfen.
Bestleistungen erzielten dabei Felix bei den A-Schülern, Thomas bei den Männern und in seinem ersten M60-Dreikampf Hendrik. Thomas liegt damit auf Platz vier der deutschen Bestenliste.
Nicht so gut dabei waren die durch einen Grippe-Virus angeschlagene Sabine und die sich aus der W40 verabschiedende Carmen.
Hartmuts Leistungen im Dreikampf wären auch Platz eins in Deutschland. Basi waren wieder mit einer soliden Leistung am Start. Überraschend auch die Leistungen von Georg mit seinem ersten Rasenkraftsportwettkampf in diesem Jahr.
 

Hier die Ergebnisse

Die aktiven Steinbären ( v.l.n.r., Felix war schon weg): Hartmut, Basi, Thomas, Sabine,Georg, Carmen und Hendrik,

Beim traditionellen Schleuderball-Turnier in Winkel verteidigte Carmen Krug bei den Frauen W40-W59 souverän den Podestplatz vom Vorjahr und verwies die weitaus jüngeren Starterinnen in die Schranken. Mit 43.71m lieferte sie die Tagesbestweite bei den Frauen. Die besten drei von sechs Versuchen kommen jeweils in die Wertung. Ihre Weiten ... 41.41m-41.94m-43.71m in der Summe 127.06m Gesamt-Meter. Zum Vergleich, Platz 2 ging mit 97 Punkten weg.

Es wurde an vielen Stätten am Wochenende gesportelt. Thomas Schmitt und Reiner Riedel zog es nach Neuss zur LSW EM + DM im Steinstoß-8/10-Kampf. An Tag 1 wurden die Gewichte für den 8-Kampf, am Tag 2 dann die schweren Stoßgewichte von 30-50kg für den 10-Kampf gestoßen.

Thomas hatte sich auf die Fahne geschrieben, zumindest einen Rekord zu knacken, dies gelang ihm in der Tat. Er pulverisierte deutlich die alte Marke im 8-Kampf von Nico Beckers , Aachener TG aus dem letzten Jahr von 101.98 m auf 105.06m.

Hier die erzielten Weiten vom 8-Kampf (3-5-7.5-10-12.5-15-20-25kg)

Thomas _ 21.85-18.10-15.81-12.98-11.41-9.92-7.86-7.31 = 105.06m WBL

Hier die erzielten Weiten vom 10-Kampf (5-7.5-10-12.5-15-20-25-30-40-50kg)

Thomas _ 18.10-15.81-12.98-11.41-9.92-7.86-7.31-6.04-4.55-3.94 = 97.74m

Die Ergebnisse von Reiner Riedel werden noch nachgetragen

Teil 2 der Hessischen Senioren wurde mit Hammer, Diskus und Kugel nach Niederselters ausgelagert und waren dort in den Werfertag eingebettet. Mit vier gemeldeten Teilnehmern sprangen drei HM-Titel und drei Vizemeisterschaften heraus. Hendrik Schaak glänzte mit gleich zwei persönlichen Bestweiten, Kugel 12.18m und Diskus 36.87m. Getrübt wurde die Stimmung gleich zu Beginn als Sabine eine unliebsame Bekanntschaft mit einem Container hatte. Sie dotzte sich so heftig den Kopf an, dass die Wunde mit 8 Stichen genäht werden musste. Das drückte natürlich bei allen erst mal aufs Gemüt. Hartmut begleitete Sabine ins ½ stündig entfernte Idstein und konnte dann später noch das Hammerwerfen bestreiten. Das gewann er dann deutlich mit 47.86m vor Alexander Dundik, LG BEC, 37.57m. Das Wetter spielte auch noch mal mit und die Sonne ließ sich hin und wieder auch mal blicken. Wir wünschen Sabine an dieser Stelle alles Gute und das sie bald wieder mitmischen kann.

Karin Reitemeier W50 im Dauereinsatz
Vierfache hessische Vizemeisterin + Verbesserung im Kugelstoßen (keine Meisterschaftsdisziplin) auf 10,16m

Eingebettet in die Rodgauer Stadtmeisterschaften fand ein Teil der hessischen Seniorenmeisterschafen statt. Viermal stellte sich Karin, die in 2 Jahren schon in der AK55 startberechtigt ist, der Konkurrenz und wurde jeweils Vizemeisterin. Dabei stellte sie im Speerwurf mit 29,04m ihre Bestleistung ein. Mit hochwertigen 4,54m im Weitsprung kam sie der Siegerin sehr nahe (2cm) und verpasste ihre Bestleistung aus dem Vorjahr und ihren Nordhessenrekord knapp. Sind noch zu erwähnen 1,32m im Hochsprung und 14,51s im 100m-Lauf, wo sie knapp Gold verpasste. Das Kugelstoßen war keine Meisterschaftsdisziplin. Dort siegte Karin, die sich auf hervorragende 10,16m steigerte, eine Verbesserung von 40cm👍👍👍 Toll !!!

Clemens Grau M mit prima Verbesserung im Weitsprung auf 6,52m!

Bei den Stadtmeisterschaften in Rodgau trumpfte Clemens im Weitsprung mit einer Steigerung um 15cm auf 6,52m auf. Mit 1 cm Rückstand wurde er Zweiter. Ebenfalls auf Platz 2 landete er im 100m Sprint in 12.05s. Die Freude über den starken Weitsprung wurde keinesfalls durch den eher durchwachsenen Hochsprung (1,65m) getrübt. Weiter so Clemens...

Unsere U12 Mädchen bei den Kreismeisterschaften

Isabelle Celiku W10
hat in ihrem ersten Wettkampf durch den Sieg beim Ballwurf überrascht. Mit 26m war sie weitengleich mit der Vizemeisterin, deren zweitbester Wurf kürzer als der von Isabelle war. Beim 50m Sprint wurde sie mit 8.83s Sechste.
Weiter so Isabelle

Jule Most W11
War Startläuferin der pfeilschnellen 4x50m Meisterstaffel. Als Vizemeisterin lief sie die 50m in 7.99s (auf dem Bild mit Trainer Sven Eichel).Trotz 4,08m im Weitsprung weitengleich mit ihren Staffelkameradinnen Mila und Dana „nur“
Vierte im Weiteprung
Auf Jule ist Verlass 👍

Dana Ziegler W11
verbessert sich kontinuierlich. Mit der pfeilschnellen 4x50m Staffel wurde sie Kreismeisterin. Als Dritte im Weitsprung steigerte sie sich erheblich auf 4,08m. Auch Mila und Jule sprangen 4,08m, Mila wurde wegen dem besseren zweitbesten Versuch Vizemeisterin. Auch im 50m Lauf eine Verbesserung auf starke 8,14s (5.) Beim Hochsprung klappte es nicht besonders, obwohl 1,10m (8.) nicht schwach sind. Erfreulich dann noch 28m mit dem Ball, soweit wie nie zuvor und Platz 4. Eine prima Tagesleistung von Dana

Milena Dölle W11
zeigte bei den Kreismeisterschaften durchweg gute Leistungen. In der pfeilschnellen 4x50m Staffel trug sie den Staffelstab mit ca. 10m Vorsprung jubelnd ins Ziel. Ordentliche 1,15m im Hochsprung brachten Platz 6 und 3,80m im Weitsprung Rang 7. Der Ballwurf ist nicht das Ding unserer W11 Mädchen. Milena warf das Wurfgerät als Siebte 23 m weit und sprintete die 50m in 8.47m (12.)

Mila Weishaar W11
ist erst seit sehr kurzer Zeit bei uns und ist bereits voll integriert. An dritter Position lief sie in der schnellen 4x50m Meisterstaffel ein starkes Rennen und legte wie alle Staffelkameradinnen blitzsaubere Wechsel hin. Im Weitsprung dann die Vizemeisterschaft, wo sie mit starken 4,08m die begehrte 4m Marke übersprang. Der erste (knapp übergetretene) Versuch wäre wohl noch um einiges besser gewesen. Beim 50m Lauf lief Mila etwas verkrampft. Platz 8 in 8,24s ist für ihren ersten Wettkampf aber richtig gut. Warten wir die weitere Entwicklung interessiert ab.

SSC Quartett W11 über 4x50m mit Klassezeit

Jule Most (v. links), Dana Ziegler, Mila Weishaar und Milena Dölle liefen bei den Kasseler Kreismeisterschaften mit hervorragenden 29.31 s eine Klassezeit. Lt. Leichtathletik Datenbank ist das im diesem Jahr die 15.schnellste Zeit in Deutschland( 707 Staffeln sind aufgeführt) und hinter Gelnhausen zweitschnellstes hessisches Team. Wir sind stolz auf die Superleistung des Teams.

Fynn-Mikka Böttcher M14 
ist ein Kämpfer. Mit einer erneuten Verbesserung auf prima 2:22.68 min wurde er Kreismeister im 800m Lauf. Das ist auch ein Ergebnis seiner verbesserten Grundgeschwindigkeit. Kürzlich steigerte er sich erheblich im 100m Lauf auf 13.43s, und bestätigte das als Dritter mit 13.63s. Leider maßen sich nur Fynn-Mikka und sein Freund Lukas über die Hürden (15.89s =2.)

Vanessa Engler W14
verbesserte sich im Weitsprung auf 4,45m und wurde dabei Dritte bei den Kreismeisterschaften. Als Vizemeisterin lief Vanessa die 80m Hürden in 15.45s und die 100m in 14.88s (3.)

Noél Giesler M14

hat sich eine längere Trainingspause gegönnt, ließ es sich aber nicht nehmen, bei den Kreismeisterschaften mitzumischen. Als Vizemeister sprang Noél mit 4,46m 17cm unter Bestleistung, konnte sich aber im Hürdensprint (2.) auf 15.98s und im 100m Lauf (4.) auf 13.74s steigern.

Lukas Kroll M14

hat sich prächtig entwickelt, wurde in diesem Jahr zweimal Hessischer Vizemeister (Block-Mehrkampf Sprint/Sprung und Hochsprung). Leider war ab der AK 13 bei den Kreismeisterschaften die Kerndisziplin Hochsprung nicht ausgeschrieben, Trotzdem hielt sich Lukas mit drei Titeln schadlos. Über die 80m Hürden verbesserte er sich in seinem dritten Wettkampflauf um 1/100s auf 12.39s. Auch beim Weitsprung eine per. Bestleistung, Verbesserung um 4cm auf 5,39m mit Polster nach oben. Titel Nr. 3 über die 100m in 12.85s. Lukas ist auf einem guten Weg...

Theresa Roß W12

verletzte sich vor den Sommerferien unglücklich am Oberschenkel und musste mehrere Wochen pausieren. Bis kurz vor den Kreismeisterschaften war ein Start sehr fraglich. Umso erfreulicher ist der Titel im Hochsprung mit deutlich übersprungenen 1,30m (Einstellung der pers. Bestleistung). Mit Platz 2 über die Hürden in 11.70s und Rang 3 im Weitsprung mit 4,03m, wo sie jeweils beim Absprung wichtige cm verschenkte, vervollständigte Theresa einen kompletten Medaillensatz. Ein starke Vorstellung des SSC Talentes

Marlene Dietz W13 

Bericht + Bilder werden  schrittweise ergänzt !

Der RKV Atletics-Bebra lud noch einmal zum Kräftemessen nach Bebra ein, es war an einem Freitag und die Teilnehmerzahl auf 12 Athleten begrenzt. Karin nutzte spontan dieses Angebot zur Vorbereitung auf die anstehenden Wurfwettkämpfe und steigerte sich gegenüber der DM in Lüchow. Ihre Ergebnisse wie folgt:

Hammer 37.91m
Gewicht 19.42m
Stein 10.49m

Zu später Stunde war dann leider die Fotoqualität nicht mehr so gut, aber unten aufgeführt die Teilnehmer des Freitag-Termins.

Lukas Kroll mit starker Verbesserung Hessischer Vizemeister im Block-Mehrkampf Sprint/Sprung
Wie fast immer mussten wir ganz früh morgens raus, um in Groß Gerau rechtzeitig anwesend zu sein. Ungewohnt kühl war es, das Thermometer zeigte bei Beginn der Wettkämpfe 15 Grad C. Bisher hatte Lukas im Weitsprung eine pers. Bestleistung von 5,27m stehen, die er auf 5,35m steigerte. Die Weitsprunganlage war wenig leistungsfördernd, außerdem landete Lukas jeweils sehr unglücklich. Da ist noch bedeutend mehr drin. Dann der Hürdensprint, den Lukas bei den Nordhessischen Block-Meisterschaften erstmals bewältige. In Groß Gerau lief er die Hürden zum zweiten Mal, und durchlief das Ziel in hervorragenden 12.40s. Damit war nicht zu rechnen, und erstmals konnte mit einem Medaillenplatz spekuliert werden. Doch die Wackeldisziplin Speerwurf stand als nächstes an. Vor 4 Monaten hatte das Vellmarer Talent erstmals kurz einen Speer in der Hand, und probte das im Wettkampf bei den Nordhessischen Blockmeisterschaften. Nun die zweite Wettkampfprobe, und eine Steigerung um 8 m auf prima 32,47m. Das Einzeltraining von Günter eine Woche vorher hat offensichtlich genutzt. Auch dieses Resultat war so nicht eingeplant. Dann der Hochsprung, den Lukas besonders mag und kürzlich Hessischer Vizemeister wurde. Nach dem ausmessen der zwei Anlaufmarkierungen wurde die zweite Orientierungsmarkierung von der zuständigen Kampfrichterin regelwidrig entfernt. Hinweise auf das Regelwerk wurden mit den Worten„hier entscheide ich“ ignoriert. Naja, Lukas schaffte es auch ohne das im Regelwerk erlaubte Hilfsmittel, und egalisierten seine Bestleistung von 1,64 als Bester. Nur noch ein Ausscheiden im abschließenden 100m Lauf konnte die Silbermedaille verhindern. Das geschah aber nicht. 12.83s wurden trotz sehr müden Muskeln gestoppt. 
Lukas ist auf einem sehr guten Weg. Herzlichen Glückwunsch!!

Fynn-Mikka Böttcher M14 startete bei den Hessischen Block-Mehrkämpfen (Lauf) und wurde mit einer Verbesserung auf 2037 Punkten 9. Herauszuheben ist die Steigerung im 100m Sprint um 7/10 s auf 13.43s und vor allem die pers. Bestleistung im 2000m Lauf trotz starkem Wind auf 7:07:27min. Den Ball warf er 43m weit.
Fynn-Mikka hat das richtig gut gemacht👍

folgt

Carolin bei den ‚Deutschen‘ weiterhin auf hohem Niveau, Platz 6 im Siebenkampf

Carolin hat bei den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften in Wesel die in sie gesetzten Erwartungen mit dem 6. Platz im Siebenkampf der U23 voll erfüllt. Vor Ort wurde sie von Bernd Fröhlich und Vater Volker unterstützt.
Vom Typ her ist die Hessenmeisterin keine Mehrkämpferin, denn die schlanke Leichtathletin ist figürlich und als Leichtgewicht nicht in der Lage, im Wurfbereich aufzutrumpfen. Im Hürden-, 200m - 800m Lauf, Hoch- und Weitsprung ist sie jedoch Klasse. Caro begann beim Hürdensprint mit prima 14,77s, direkt danach dann hervorragende 1,71m im Hochsprung. Punktverluste dann nach 9,73 mit der Kugel. Mit den 200m (starke 25.38s) endete der erste Tag, und Caro ‚übernachtete’ als Fünftbeste. Am Folgetag ging es gut weiter, denn gleich im ersten Versuch landete die Vellmarerin im Weitsprung bei 5,73m, wobei es blieb.Bei allen Wettkämpfen in diesem Jahr kratze sie an der 6m-Marke. Beim Speerwurf (zweite Problemdisziplin im Siebenkampf) landete das 600g-Gerät bei 28,18m, und wieder gingen wertvoll Punkte zur absoluten Spitze verloren. Das war aber einkalkuliert. Mit einer Energieleistung blieb nach den 800m die Uhr im Ziel nach 2:37.10min stehen. Mit 492O
Punkten, etwas unter Bestleistung, eine Verbesserung des Vorjahres um einen Platz auf Rang 6. Herzlichen Glückwunsch zur bisher hervorragenden Saison, vor allem unter Berücksichtigung des Bänderrisses im Sprunggelenk in den Weihnachtsferien und fehlendem Grundlagentraining.

Die DM war diesmal weit weg vom Schuss. Der langen Anfahrt stellten sich bei den Frauen Karin Reitemeier, Sabine Nies und Carmen Krug. Bei den Männern Christian Rapp, Basilius Balschalarski und Hartmut Nuschke. Teilweise waren die Teilnehmerfelder dünn besetzt. An der Waage und bei der Gerätekontrolle musste man sich doch sehr wundern. Hartmut Nuschke und Christian Rapp waren die Top-Titelsammler. Drei SSC-Mannschaften waren gemeldet, alle drei waren erfolgreich und sicherten sich den DM-Titel.

Carmen Krug S2 -73kg: 35.41m Hammer, VIZE Gewicht 17.95m, DM-Titel Stein 9.23m, VIZE 3K 2.040 Pkt. DM-Titel mit der Mannschaft W40 ergänzt durch die Leistungen von Sabine Nies und Karin Reitemeier, die die schwereren Gewichte warfen. Ergebnisse in der Reihenfolge Ha-Ge-St: Karin 30.81m, 16.86m, 7.87m, 3K 1.810Pkt. Sabine 20.25m, 14.24m, 7.12m, 3K 1.478Pkt.

Sabine Nies und Karin Reitemeier beide S3 -63kg: Karin und Sabine taten sich mit dem Hammer etwas schwer und verkauften sich unter Wert, es war frisch und windig geworden und die schweren Gewichte steckten noch in den Knochen. Beim Gewichtwurf machte es Karin zunächst mit 2 ungültigen Versuchen spannend. Der 3. saß dann. Sabine überraschte mit tollen Steinstoßweiten.

Die Ergebnisse ....
Karin Hammer 34.88m, Gewichtwurf VIZE 19.42m, DM-Titel Stein mit 10.46m und 3Kampf-Titel mit 2.192 Pkt.
Sabine mit vielen persönlichen Bestleistungen. Hammer 26.40m, SILBER Stein mit 9.11m, BRONZE Gewichtwurf 17.06m und 3Kampf 1.853 Pkt., alles pB. Mit der Mannschaft W50 für beide ebenfalls der DM-Titel mit 4.045 Pkt.

Basilius Balschalarski und Hartmut Nuschke bildeten mit Christian Rapp an Tag 1 die M30-Mannschaft. Christian Rapp wurde 3facher Meister bei den Senioren 1 mit Hammer 30.24m, Gewicht 13.65m, nicht ganz die gewünschte 14 davor und mit 8.07m eine tolle Steinstoßleistung. Diese Leistungen brachten 1.690 Dreikampfpunkte. Die Weiten von Basilius Hammer 23.31m, mit dem Gewicht eine super Weite von 10.07m, im Steinstoßen 5.22m, 3K 1.690 Pkt. Hartmut Hammer 38.91m, Gewicht 16.41m, Stein 6.36m, 3K 1.796 Pkt. für die Mannschaft. Mit Platz 2 wurde geliebäugelt, es wurde am Ende BRONZE mit 4.687 Pkt., lediglich 200 Pkt. fehlten zu Silber.

An Tag 2 ging es noch mal für Basilius Balschalarski S5 -80kg und Hartmut Nuschke S4 +87kg in den Ring. VIZE-Titel für Basilius Gewichtwurf 19.20m, Titel Stein 10.95m, 1 Meter weiter als Dieter Arnold TS Esslingen, Hammerweite 33.80m, DM-Titel 3K 2.208 Pkt.

Zum Schluss am Start Hartmut, der es mal wieder allen zeigte. Super 50.37m mit dem Hammer, Gewicht 22.75m, mit dem Stein wieder die begehrte 10m-Marke geknackt, 10.04m. Im Endresultat 2.533 Pkt., ein Topresultat und logisch alle DM-Titel eingesammelt. Es waren zwei tolle Wettkampftage.

Dana Ziegler W11 in guter Verfassung. Siebte bei den ‚Nordhessischen‘ im Vierkampf

Melsungen war ein gutes Pflaster für Dana. Mit sehr ausgeglichenen und ansprechenden Leistungen belegte sie mit 1371 Punkten einen prima 7. Rang im Vierkampf. Gleich zu Beginn verbesserte sie sich im Hochsprung um 3 cm auf 1,12m. Direkt danach auch im 50m-Sprint die zweite Steigerung um 2/100s auf 8.30s. Nie zuvor hatte sie vorher den Ball 24m geworfen und war 3,88m weit gesprungen. Eine Verbesserung auf breiter Basis brachte 99 Punkte mehr als bisher

Milena Dölle W11 belegte bei den ‚Nordhessischen‘ Platz 12 im Vierkampf mit 1320 Punkten. 

Milena hat sich in Melsungen ordentlich präsentiert, war mit sich trotzdem nicht ganz zufrieden. Trotz guten 1,16m im Hochsprung haderte sie etwas mit sich, denn in der Halle war sie einmal höher gesprungen. Im 50m Lauf blieb sie mit 8.50s knapp über ihrer Bestleistung, die sie beim Ballwurf mit 22m egalisierte. Beim Weitsprung klappte es mit 3,62 m nicht optimal, denn bei den Kreismeisterschaften bestach sie mit 4,02m. Milena sollte sich nicht unter Druck setzen.

Karin Reitemeier eigentlich W50, kann kräftemäßg auch bei den Frauen noch mithalten und beförderte den 4kg-Hammer auf 30.08m, Platz 3.

Die Altersklassengewichte flogen wie folgt ...

Hammer/3kg 35.42m, Platz 1.
Kugel/3kg 9.83m, Platz 1.
Diskus/1kg 22.97m Platz 1.

Das war noch einmal ein gutes Training für die am kommenden Wochenende stattfindenden Deutschen Meisterschaften im Rasenkraftsport in Lüchow.

3 SSC-Starter in Lovosice bei der Wurf-EM des LSW

Thomas Schmitt ist nicht zu halten hamstert einen Titel nach dem anderen ein.
DEUTSCHER REKORD und EM-Titel im Steinstoß-3-Kampf (16.13m, 14.13m, 11.43m = 41.69m), die bisherige Rekordweite stammt aus dem Jahr 2007.
EUROPAMEISTER mit Schleuderball 63.63m, Diskus Griechisch 24.30m, 50kg-Stein 4.53m, Historisches Gewicht 9.70m, auch beim Strongest Man vorne, wo er nah dran war am Deutschen Rekord.

Unser Oldie Basilius Balschalarski ebenfalls mit toller EM-Bilanz und weiteren Titeln.
EUROPAMEISTER Schleuderball 44.20m, Keule 53.44m, Speerorama 70.62m, Steinstoß-3-Kampf

Reiner Riedel mit tollen Top-Ten-Platzierungen.
BRONZE im Igmander
Platz 4 Athletik-3-Kampf, Strongest Man, Keule, Gewichtwurf-3-Kampf, Steinstoß-3-Kampf
Platz 5 Schleuderball 36.11m, Speerorama, Diskus Griechich und Kugelstoß-5-Kampf.
Platz 6 Gewichtwurf-1armig, Schockorama
Platz 7 Shotorama, Athletik-2-Kampf